阿膠是女性補血調經的佳品，孕婦是可以吃阿膠的，只是需要注意吃阿膠的時間是有所限制的 。一般在懷孕早期不建議吃阿膠，那么，孕婦吃阿膠的最佳時間是什么時候呢？
【【孕期飲食】孕婦吃阿膠的最佳時間 不是孕早期也不是孕晚期】有的朋友覺得阿膠太膩、太澀，往往不能堅持長期服用它，下面將為大家介紹7款適合孕婦吃的阿膠食譜，想怎么吃都可以，只要你愿意學，只要你愿意動手做，每天換個花樣來吃，豈不是美哉、樂哉！
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孕婦吃阿膠的最佳時間
孕婦可以吃阿膠嗎？
可以吃 。
專家認為，孕婦可以吃阿膠，但是進補時間有講究 。阿膠具有調經保胎、增強體質、健腦益智等功效，體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當吃一點，具有補血安胎的效果 。從孕婦貧血這方面來看，應該說孕婦吃阿膠是可以的，但是大家一定要注意服用的時間問題 。
孕婦吃阿膠的最佳時間
建議三個月以后再吃，因為阿膠活血，所以如果是懷孕早期，阿膠是不可以吃的；如果是孕晚期也不可以吃，因為阿膠會引起宮縮 。如果是孕晚期，即最后三個月，也不可以吃，因為阿膠會引起宮縮 。
此外，孕婦內分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加以產生水腫、高血壓等病癥，不宜經常服用溫熱性的補藥、補品 。
所以孕婦吃阿膠時一定要慎重 。建議孕媽們在吃阿膠之前先咨詢醫生，避免禁忌 。
適合孕婦吃的阿膠食譜
1、阿膠雞蛋湯
將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙，沖雞蛋一個，每日早餐前服用效果更佳 。
功用：對咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等癥有效 。
2、阿膠粥
取糯米100g煮熟，候熟入阿膠15g稍煮，攪令烊化即成 。
功用：養血止血，滋陰潤肺安胎 。
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孕婦吃阿膠的最佳時間
3、阿膠甜肉
將瘦肉250g洗凈切塊，先燉到成熟時入阿膠20g白糖50g、花椒5粒燉至熟，火靠濃汁 。
功用：治貧血 。
4、阿膠蔥白蜜
用新水煎蔥白三片，去蔥，入阿膠二錢、加蜂蜜二匙溶開，食前溫服 。
功用：養陰生津，潤腸通便 。主治老人虛人大便秘澀 。
5、阿膠煮紅棗
取大棗10枚置鍋內，加水適量煮熟，加入搗碎的阿膠6g，溶化，紅糖適量調味 。飲湯食棗 。
功用：養血健脾 。
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孕婦吃阿膠的最佳時間
6、阿膠酒
將阿膠80g切成小塊(或砸碎)，置小壇內，倒入適量黃酒，將壇放在文火上煮沸，邊煮邊向壇內續添黃酒，直至酒添盡，阿膠化完，藥酒約有500ml時可取下放冷，收入瓶中 。每日早、中、晚各1次，每次空腹溫飲20～30ml 。
功用：補血止血，滋陰，潤肺 。
7、阿膠燉野雉
將野雉肉塊200克洗干凈，放入沸水中焯去血水，撈起放入燉盅里，加入湯水，阿膠(30克蒸溶的)，紅棗12枚，姜片，蔥結，精鹽，蓋上燉盅蓋，上籠旺火燉2小時，出籠后，放去姜片，蔥結，撒入胡椒 粉，淋香麻油即可 。
小編的話：相信經過我們的分享后，你已經對懷孕期間吃阿膠的那些問題，有了一定的了解掌握了 。其實，阿膠想怎么吃，就怎么吃，只要你愿意，在不影響胎兒寶寶發育成長的情況下，怎樣吃都是可以的喲！需要注意的是，在選購阿膠時，一定要注意多看，多聞，多觀察，可千萬不錯把紅糖當作阿膠了喲！
