懷孕對于女性來說是一件幸福但是又很辛苦的事情 ， 孕期媽媽會出現各種各樣的癥狀 ， 孕期媽媽容易疲倦 ， 心煩氣躁 ， 也會出現食欲不振情緒不穩定的現象；
很多孕媽在孕期還會出現手腳發麻 ， 這是怎么回事？孕期手腳發麻怎么回事？這樣的情況要不要去醫院進行治療呢？有什么辦法可以改善手腳發麻的情況？這些癥狀孕婦要當心！
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孕期手腳發麻怎么回事
1.姿勢的影響
隨著孕婦肚子一天天的增大 ， 孕媽的整個身體都感到特別的沉重 ， 行動也會不方便 ， 這個時候孕媽的重心是往前傾的 ， 為了使讓自己的身子保持平衡 ， 孕媽需要用足夠的力量將整個身體挺直 ， 腰背的肌肉就會用勁 ， 從而影響到整個肩部的神經系統 ， 使肩部神經受到影響 ， 進而牽扯到手部神經 ， 導致孕婦手發麻的現象；
2.后期子宮的壓迫
懷孕期間 ， 子宮不斷增大 ， 到一定程度就會壓迫到盆骨腔 ， 影響到盆骨腔血管的壓迫 ， 進而導致孕婦下體血液不循環 ， 致使孕婦腳麻的現象；
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3.腕綜合征
進入孕中期的時候 ， 部分孕媽會感到單側手發麻的情況 ， 或者伴隨一定的針刺感、灼燒感 ， 這很有可能是因為腕綜合征的關系；
由于孕期媽媽會出現浮腫的情況 ， 增加了腕的壓力 ， 并且還會壓迫其中的正中神經 ， 人體的運動需要依賴正中神經 ， 所以孕媽壓迫大正中神經導致出現手腳發麻的情況；
4.氣血虛
孕期由于長時間的不運動導致血液循環不暢 ， 氣血不足引起氣血無法正常運行 ， 從而出現手腳發麻的情況 。
如何緩解孕期手腳發麻
1.孕期孕婦每天睡前泡腳 ， 用溫水泡腳然后進行一定的按摩 ， 這樣有利于血液的循環 ， 緩解手腳發麻的癥狀；
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【【手腳發麻】孕期手腳發麻怎么回事 這些癥狀孕媽要當心】2.如果在睡眠時候出現手腳發麻不要著急 ， 可以請求家人的幫助 ， 讓家人對其稍稍按摩 ， 等到癥狀緩解之后再進行手腳運動；
3.孕婦在孕期的時候需要注意自己的飲食 ， 合理飲食盡量吃清淡的食物 ， 避免吃過咸的食物 ， 多補充維生素B1 ， 多吃堅果類的食物適當的補充動物肝臟類食物的營養；
小編的話
大多數孕期手腳發麻都是屬于正常的生理現象 ， 在生完孩子以后這樣的情況就會得到好轉 ， 但是 ， 如果手腳發麻的情況嚴重并且持續不斷的加重 ， 這樣的情況就需要進行檢查 ， 咨詢醫生及時做出正確的處理 。
