懷孕以后的準媽媽容易受到感冒、痔瘡、腿抽筋、胸悶、腳腫等癥狀的困擾，這些都是孕期比較常見的妊娠反應，所以準媽媽不必太過于驚慌 。相信十個孕婦有八個都受到過痔瘡的打擾，尤其是在懷孕的中后期痔瘡癥狀猶為嚴重 。
那么，孕婦長痔瘡怎么辦才好呢？要知道，孕期用藥是有很多禁忌的，而且孕婦又是特殊人群，對于用藥治療需要考慮到是否會影響到胎兒的因素 。
孕婦長痔瘡的事情可大可小，痔瘡嚴重時將會影響到孕婦的情緒和心理，給胎兒寶寶造成一定的影響 。下面，就讓我們一起來詳細了解下，孕婦長痔瘡怎么辦的6個應對方法，來看看適合痔瘡孕婦的飲食食譜有哪些吧 。
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孕婦長痔瘡怎么辦？
孕婦長痔瘡怎么辦？
1、堅持合理飲食
要多吃富含膳食纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多吃有潤暢通便作用的水果，如蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等 。飲食結構要平衡，注意粗細搭配 。養成定時排便的好習慣，這點非常非常重要 。
禁吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、蔥、蒜等，少吃不易消化的食物，以預防便秘，否則用力排便會對血管施加壓力，造成痔瘡出血，使得痔瘡加重 。若有排便困難，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等 。
2、溫水坐浴
由于痔瘡會引起疼痛，每日可局部熱敷2-3次，并輕輕按摩，這樣有助于緩解肌肉的痙攣，從而減輕疼痛感 。
3、用軟膏栓劑治療
使用軟膏栓劑時，必須注意用藥安全，向醫生咨詢清楚 。一些含有類固醇和麝香的藥物要避免使用 。
4、每天堅持鍛煉
進行規律的盆底肌鍛煉，有利于改善盆底血液循環 。如做提肛運動，具體方法是并攏大腿，吸氣時收縮肛門，呼氣時放松肛門 。如此反復，每日3次，每次30下，以增強骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和預防痔瘡發生 。
5、用特定的墊子緩解局部的疼痛
買個痔瘡緩和型坐墊，坐下前墊到椅子上，能有效緩解局部疼痛 。
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6、按摩療法
1）肛門按摩：大便后用熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方向各按摩15分鐘，改善局部血循環 。
2）腹部按摩：取仰臥位，雙手在下腹部按順時針和逆時針方向各按摩15次，每日早晚各進行一次，有利于排便，防止便秘，有利于痔瘡的好轉 。這一療法可以幫助食物通過腸道，有助于預防便秘出現，后者在痔的形成中起重要作用 。
孕婦痔瘡吃什么好得快：
1、姜汁豬血菠菜
功效：生津補血，降血壓，通腸利便，解酒毒 。適用于便秘，痔瘡，高血壓等癥 。
食材：菠菜300克，姜25克，豬血100克，醬油15毫升，香油3毫升，精鹽2克，醋、味精、花椒油各少許 。
做法：將菠菜帶根洗凈 。切成約5厘米長的段，于滾開水中焯2分鐘后取十，瀝去水分，裝盤抖散 。豬血洗凈切片后先人熱油鍋爆炒，熟后取出與菠菜混勻 。姜去皮，洗凈后搗爛取汁 。待菠菜，豬血涼后加入姜汁和其他調料即可 。佐餐食 。
2、綠豆糯米豬腸
功效：補中養氣，清熱解毒，通便止痢 。適用于濕熱下痢，便血，痔瘡初起，脫肛等癥 。
食材：綠豆60克，糯米30克，豬大腸300克 。
做法：先將豬大腸洗凈，綠豆、糯米用水浸泡半小時，然后把綠豆、糯米灌人豬大腸內并加水適量，腸兩端用線扎緊，放砂鍋內加水煮2小時左右即可 。隔日1次，連服7-8日為1個療程 。
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孕婦長痔瘡怎么辦？
3、黃花萊木耳湯
功效：清熱，除濕，消腫 。適用于濕熱脫肛，大便時肛門痛或便后滴血等癥 。
食材：黃花菜100克，木耳25克，白糖5克 。
做法：將黃花菜、木耳洗凈，揀去雜質，加水煮1小時，原湯加白糖調服 。每日1劑 。
小編的話：孕婦懷孕期間會遇到許多的小麻煩，比如孕吐，腿腳抽筋，腳腫，腹痛，胸悶，痔瘡，便秘，腹瀉，感冒，咳嗽等等癥狀 。其實這些都是孕婦懷孕期間比較常見的妊娠現象，相信大多數的孕婦都會不同程度的遇上一些麻煩問題 。需要注意的是，當準媽媽遇到疾病困擾時，一定要在醫生的指導下用藥治療，如果癥狀不嚴重時，可以利用飲食調理的方法來進行治療，能夠不吃藥就盡量不要吃藥吧 。
