水果是人們一日三餐以外必不可少的健康食品 ， 多吃新鮮的水果有助于腸胃消化 ， 不僅可以補充多種維生素 ， 及其它微量元素 ， 還可以幫助清理腸胃 ， 尤其是有便秘的朋友多吃水果對緩解便秘有好處 。
那么 ， 懷孕以后的孕婦也可以隨便吃水果嗎？要知道孕婦懷孕以后在飲食上有許多的禁忌 ， 不是你想吃什么就能吃什么的 ， 有的水果吃了會對子宮造成刺激（引起流產） ， 或者使得孕婦過敏（腹瀉） ， 對孕婦本身和胎兒寶寶的健康會造成影響 。
你知道 ， 孕婦不能吃的水果有哪些呢？孕婦不能吃的水果大盤點 ， 一起來看看都有哪些吧！
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孕婦不能吃的水果
孕婦不能吃的水果
1、山楂 。
很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物 ， 有時候會想吃山楂 。但孕婦需慎食山楂 ， 因為山楂有引起子宮收縮的作用 ， 尤其是對于有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產征兆的孕婦來說 ， 最好不吃為妙 。此外 ， 健康的孕婦如果不小心吃了山楂 ， 量少的話是沒什么問題的 ， 如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體 ， 以免出現意外 。
2、桂圓 。
桂圓是一種營養豐富的水果 ， 李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴 ， 而資益則以龍眼為良” ， 可見桂圓的營養價值之高 。從中醫角度來說 ， 雖然理論上桂圓有安胎的功效 ， 但婦女懷孕后 ， 大都陰血偏虛 ， 陰虛則生內熱 。中醫主張胎前宜涼 ， 而桂圓性熱 ， 因此 ， 為了避免可能出現的意外 ， 孕婦應慎食桂圓 。
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3、柿子 。
理論上來說 ， 孕婦是可以進食柿子的 ， 但如果孕婦吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹魚蝦等高蛋白食物同食 ， 則會導致不良后果 。這是因為未成熟的柿子中鞣酸含量高達25%左右 ， 大量鞣酸進入人體胃部 ， 會在胃酸的作用下形成“胃柿結石”；
空腹吃柿子或柿子與高蛋白食物同食也會導致此問題的出現 ， 容易對孕婦胃部造成傷害；此外 ， 由于柿子含糖量高 ， 孕婦需要嚴格控制攝入量 ， 有妊娠糖尿病的孕婦不宜進食柿子 。
4、榴蓮 。
孕婦不要把榴蓮當成滋補食品大量進食 ， 這是因為榴蓮所含的熱量很高 ， 大量進食容易造成孕婦血糖升高 ， 孕育出巨大兒的幾率也會大大提升 。此外 ， 雖然榴蓮富含纖維素 ， 但榴蓮進入人體腸胃后會吸水膨脹 ， 過多食用反而容易引起便秘 。且榴蓮性溫 ， 吃多了容易上火 ， 因此 ， 愛吃榴蓮的孕婦一定要控制好進食量 。
5、杏
杏有滑胎作用 ， 且對牙齒不好；吃杏過多會引起上火、拉肚子；吃杏過多極易長瘡生癤 ， 引起胃病 。
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孕婦不能吃的水果
6、桃子
多吃會加重燥熱 ， 造成胎動不安 ， 引起流產；桃子吃多了會加重孕婦便秘癥狀；桃子多吃會加重胃腸道負擔 ， 引起腹痛、腹瀉 。
7、菠蘿
對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿；多吃菠蘿容易引起上火；有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿 。
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8、李子
李子吃多了會傷脾胃 ， 還會腐蝕牙齒；多吃會使人生痰 ， 甚至發虛熱 ， 頭昏腦脹；吃李子要當心過敏 。
9、木瓜
孕婦吃青木瓜可能導致流產；體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉；過敏體質的孕婦不能吃木瓜 。
【【孕期飲食】孕婦不能吃的十種水果 給你一萬個拒絕它的理由】小編的話：以上的9種水果清單請收好 ， 這些都是準媽媽們不能吃的水果 。因為有的水果可能會引起上火 ， 腹瀉 ， 對子宮造成刺激 ， 傷脾胃 ， 引起流產等不良的情況 。這些情況都會對胎兒的安危造成危協 ， 所以 ， 孕婦們要盡量避而遠之的好 。孕婦不能吃的水果清單大盤點 ， 就上以上的內容了 ， 趕緊一起來進行詳細了解吧 。
