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孕婦可以吃柿子嗎？柿子不能和什么一起吃？

孕婦在平時飲食上會因為自己的身體狀況，基本上的食物是可以吃的，但也有食物是需要忌口的，那么孕婦可以吃柿子嗎？柿子不能和什么一起吃？

孕婦可以吃柿子嗎？柿子不能和什么一起吃？

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孕婦可以吃柿子嗎？柿子的營養價值很高，而且功效很多，從這一點來看，孕婦是可以吃柿子的，而且柿子包含了多種的維生素和礦物質，其中一些礦物質的含量大大的高于其它的水果，孕婦吃柿子的話，可以補充很多的營養 。
柿子具有潤腸通便的作用，可幫助緩解孕期便秘，并且柿子還具有清熱化痰、生津止渴、潤肺鎮咳的功效，對孕媽媽而言也是極有好處的，同時柿子還可幫助緩解妊娠高血壓綜合癥 。
但是，柿子吃多了就會感覺到口澀舌麻，很容易發生大便干燥的問題，遇酸還會凝結成塊，與蛋白質結合產生沉淀，長此以往，會引發結石 。
柿子的食用禁忌
1、空腹慎吃生柿子或食柿后忌飲白酒、熱湯、以防患胃柿石癥 。
2、柿子含單寧，易與鐵質結合，從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃為好 。
3、不要空腹吃柿子，柿子宜在飯后吃 。
4、吃柿子的前后1小時內不宜喝牛奶 。

【孕婦可以吃柿子嗎？柿子不能和什么一起吃？】

孕婦可以吃柿子嗎？柿子不能和什么一起吃？

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柿子不能和什么一起吃？1、海帶：海帶和柿子一起食用，會使得海帶中的鈣離子與柿子中的鞣酸結合，生成不溶性的結合物，影響某些營養成分的消化吸收，導致胃腸道不適，所以海帶不宜與柿子等水果一起食用 。
2、紫菜：紫菜也是富含鈣離子的食物，與含鞣酸過多的柿子同食，會生成不溶性的結合物，道理同海帶與柿子的關系 。
3、酸菜：吃過柿子后，請不要多飲酸性菜湯或飲過多的水，否則就有可能發生胃石癥 。
4、柿子不能與紅薯、菠菜同食：紅薯中含有的淀粉含量是比較多的，吃太多的紅薯容易使胃里面產生很多胃酸，柿子中含有很多的果膠和鞣制，當胃酸和鞣制、果膠一起，會容易凝結 。形成難溶性的硬塊——胃柿石 。
5、不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃，一方面是因為螃蟹與柿子都屬寒性食物，另一方面是因為含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石 。
結語：孕媽如果非常想吃的話建議一天最多吃一個，最多不要超過兩個，同時也要注意下使用柿子的一些禁忌，以免對自己的身體健康造成傷害 。

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