【18種墮胎食物】18種墮胎食物，這18種食物可能會致孕婦流產(chǎn)！18種墮胎食物

懷孕了以后在飲食方面需要特別的注意，很多平時(shí)可以吃的食物可能就不適合孕媽吃了，否則可能會對胎兒造成傷害。今天小編列舉了18種“墮胎”食物，這些食物可能會致孕婦流產(chǎn)！感興趣的朋友來了解下吧。

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1、螃蟹

螃蟹其性屬咸寒，有小毒，容易傷脾胃，除了《本草綱目》記載，蟹爪能墮胎之外，螃蟹還是高致敏性食物，對于過敏體質(zhì)的人群，容易誘發(fā)或加重過敏反應(yīng)，孕婦在懷孕期間體質(zhì)存在易感性，尤其是過敏體質(zhì)的孕婦最好不要吃螃蟹。尤其是蟹爪，有明顯的導(dǎo)致墮胎流產(chǎn)的作用。

2、甲魚

它雖然具有滋陰益腎的功效，但是其性味咸寒，有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定的導(dǎo)致墮胎之弊，尤其是鱉甲比鱉肉有更強(qiáng)的導(dǎo)致墮胎的能力。

3、薏米

薏米是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。《本草經(jīng)疏》將其列為“妊婦禁用”；《時(shí)病論》中記載“清腸之槐花，去寒之姜、桂，利濕之米仁……皆為犯胎之品，最易誤投，醫(yī)者不可不敬俱乎”等。現(xiàn)代科學(xué)研究表明，薏米能夠使家兔的子宮緊張度增加，也就是能夠?qū)е伦訉m的平滑肌收縮，存在一定的流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn) 。

4、馬齒莧

馬齒莧是南方人最愛吃的一種野菜，有清熱解毒和祛濕的功效。它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn) 。

5、罐頭食品

對講求工作高效率、快節(jié)奏的現(xiàn)代人來說，罐頭食品是一種非常方便、快捷的食品。“不過這類水果、肉類罐頭都破壞了食物里面大量的維生素，而且糖分非常高，容易加重胰腺負(fù)擔(dān)，肉類的罐頭含鹽度高，孕婦在孕后期吃多了容易加重水腫。更重要的是，孕期胎兒臟器的形成階段，其解毒功能還不健全，罐頭里面含有的防腐劑對胎兒發(fā)育有影響。另外，罐頭食品營養(yǎng)價(jià)值并不高，經(jīng)高溫處理后，食物中的維生素和其他營養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。

6、菠菜

人們一直認(rèn)為菠菜含豐富的鐵質(zhì)，具有補(bǔ)血功能，所以被當(dāng)做孕期預(yù)防貧血的佳蔬。其實(shí)，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內(nèi)鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長發(fā)育。

7、巧克力、濃茶

鐵質(zhì)有助于造血。陸主任說，孕期需要補(bǔ)充一定的鐵質(zhì)，而咖啡、茶葉里面含有一種叫“鞣酸”的物質(zhì)，能與鐵劑形成鞣酸鐵鹽沉淀，影響鐵離子的吸收。咖啡含有咖啡因，相關(guān)研究表明，大量攝入咖啡因有可能導(dǎo)致流產(chǎn) 。巧克力屬于高熱量、高脂肪食品，蛋白質(zhì)含量不高，巧克力中的可可堿，類似于咖啡因，因此，孕期應(yīng)少食為益，尤其是孕期合并糖尿病不宜食巧克力。

8、豬肝

中醫(yī)認(rèn)為，豬肝具有補(bǔ)肝、明目養(yǎng)血的功效，其含有豐富的鐵質(zhì)，對孕婦補(bǔ)血是有一定好處的。但是因?yàn)樵诮o牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦過食豬肝，大量的維生素A便會很容易進(jìn)入體內(nèi)，對胎兒發(fā)育危害很大，甚至?xí)禄?。

9、久存的土豆

土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形。當(dāng)然，人的個(gè)體差異很大，并非每個(gè)人食用后都會出現(xiàn)異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。

10、熱性佐料

孕婦吃熱性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動不安、早產(chǎn)等不良后果。

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11、味精

味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結(jié)合后便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，導(dǎo)致孕婦體內(nèi)缺鋅。而鋅是胎兒生長發(fā)育之必需品，故孕婦要少吃。

12、桂圓、荔枝

中醫(yī)認(rèn)為，孕后陰血下聚養(yǎng)胎。準(zhǔn)媽媽體質(zhì)處于一個(gè)“陰血偏虛，陽氣上升”的狀態(tài) 。桂圓荔枝性溫?zé)嵋字绿幔@種體質(zhì)的準(zhǔn)媽媽不適宜吃桂圓荔枝。“不過認(rèn)為孕婦吃桂圓和荔枝會導(dǎo)致流產(chǎn)這樣的觀點(diǎn)太片面了” 。“從中醫(yī)角度而言，大部分懷孕后的婦女體質(zhì)會發(fā)生變化，陰虛內(nèi)熱偏多，孕婦特別怕熱，這類體質(zhì)的人群不應(yīng)該吃這些東西。而有些體質(zhì)虛寒人表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、怕冷，這類孕婦食用桂圓荔枝是沒有問題的。”

13、石榴

石榴有收斂澀腸的作用，并不適宜便秘者食用。而孕婦在懷孕期間很容易出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，因此還是少吃為宜。另外，貧血者要少吃石榴。

14、腌制酸菜

腌制的酸菜含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是一種毒素。值得一提的是，有相關(guān)研究表明，腌制食品含有的亞硝酸鹽是導(dǎo)致胃癌的原因之一。因此無論是孕婦還是普通人，都應(yīng)該少吃。孕婦如果經(jīng)常食用腌漬菜有可能導(dǎo)致胎兒畸變。

15、西瓜

西瓜性味甘寒。中醫(yī)認(rèn)為西瓜有清熱解暑、利尿等功效。但由于孕婦在妊娠期脾胃功能比較弱，如果貪圖一時(shí)涼快多吃西瓜，就有可能傷脾胃容易出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。因此，吃西瓜要適可而止，不能無限量的食用，同時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，保持營養(yǎng)平衡。

每天吃水果不宜超過250g,限量吃西瓜，因?yàn)槲鞴鲜抢騽菀自斐稍袐D脫水。

16、咖啡
孕婦是不可以喝咖啡的，咖啡屬于一種刺激性的飲品，而且咖啡里面有咖啡因，很容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)興奮的狀態(tài)，這樣也會影響睡眠的時(shí)間，經(jīng)常性的喝咖啡的話，很容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象，平時(shí)在懷孕期間一定要注意，像咖啡，濃茶以及碳酸性的飲料都不可以喝。

17、山楂
懷孕期間不建議吃山楂，山楂是一種水果，主要可以起到助消化的作用，可以防止積食，但是由于山楂可以有活血化瘀的作用，孕期吃山楂，有可能會引起流血，可能會增加流產(chǎn)的發(fā)生率，所以在這個(gè)階段最好是避免吃山楂。

18、飲酒

研究表明，孕婦飲酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。國外曾經(jīng)有研究團(tuán)隊(duì)對127名有飲酒癖的婦女所生的孩子進(jìn)行觀察，發(fā)現(xiàn)他們都有共向的缺陷：單眼皮，即使雙眼皮也不明顯，鼻子扁平，內(nèi)側(cè)眼角眼皮外翻，臉蛋扁平且窄小，鼻溝模糊，上嘴唇薄且緊，下巴短。這種受酒精毒害、面部發(fā)育不健全的孩子約占飲酒母親所生孩子的1/3.更為嚴(yán)重的是酒精對大腦和心臟的危害，孕婦飲酒導(dǎo)致嬰兒患心臟病的約占30%.孕婦飲酒過多，生下的孩子不久就夭折的屢見不鮮。對死嬰的解剖結(jié)果表明，其大腦不僅小于正常兒，而且腦發(fā)育不全或呈明顯畸形狀態(tài) 。不少國家曾對胎兒期受酒精毒害的兒童進(jìn)行智力測驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)他們的智商都低于一般水平，大多數(shù)表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍、智力低下或者白癡。

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【【18種墮胎食物】18種墮胎食物，這18種食物可能會致孕婦流產(chǎn)！】 其實(shí)所謂的18種墮胎食物并不是說孕婦一吃了就會流產(chǎn)，只是說有可能會對胎兒造成一定的影響，這些都是經(jīng)過長年累月總結(jié)出來的“經(jīng)驗(yàn)”，孕期最好慎食或少食。