靜心口服液對更年期有用嗎_沒能熬過更年期的媽媽

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，你注意到媽媽的淘寶訂單了嗎？
在媽媽去世近一年后，唄苦(豆瓣ID)偶然間翻看了她的淘寶訂單，發(fā)現(xiàn)了媽媽自殺用的那條絲巾。.
2017年，媽媽有了自己的淘寶賬號。
第一個訂單是白的手鐲。

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后來被辛酸遺失。
訂單最多的是各種品牌的手撕面包。
因為爸爸經(jīng)常上夜班，需要面包充饑，所以胃不會難受。

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現(xiàn)在這個任務已經(jīng)交給白了。
我媽媽喜歡的衣服都很便宜。
但是我一直躺在購物車里，還沒來得及結賬。

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媽媽最喜歡的絲巾，溫暖舒適，最后卻用以結束她的生命。.

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我清楚地記得那天的細節(jié) 。
當人們把媽媽搬出浴室時，她捂住眼睛不敢看。
她的手顫抖了兩天，因為她把絲巾剪成了死結。
她記得從醒來的那一刻起，就開始下雨了。
臘月二十八，天冷得刺骨。她坐在地上燒了一整夜的紙幣。
再過幾天就是春節(jié)了，全家人約好在餃子里包過年，似乎生活充滿了期待.

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爸爸和唄苦努力想要留住媽媽，但她終究沒能熬過更年期。
失眠，易怒，最后發(fā)展為抑郁癥，帶走了一個人，擊碎了一個家。
如今媽媽買的垃圾袋和保溫貼還在苦日子里。
白苦澀，卻只能在一條條信息中拼湊出母親的模樣。
這個帖子后來被刷上了熱搜。
人們驚訝地發(fā)現(xiàn)，更年期的女性不得不遭受身體和心理上的雙重折磨，甚至患上抑郁癥，最終導致悲劇。
原來我們對于更年期的認知，如此片面，如此稀缺。

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不知道什么時候“更年期”成了一個詛咒的詞。
“莫名其妙，像條瘋狗，像那個更年期包。”
“老太太是更年期了，媽的，每天一副高高在上的樣子”
“你這么偏執(zhí)是更年期綜合征嗎？”
(摘自微博)
對一個女性使用「更年期」的字眼，仿佛是最嚴重的羞辱。
結果，正在經(jīng)歷更年期的人既不理解也不羞于承認自己的生理狀態(tài)，最終陷入深深的痛苦之中。
正如杰梅茵格里爾在《變化》中所寫的，“在更年期，女人會第一次直面死亡。”.
當卵巢衰竭時，全身所有組織器官雌激素減少，就意味著女性進入了。
更年期。
此時，月經(jīng)周期開始改變，或周期延長、經(jīng)量減少；或周期不規(guī)則、經(jīng)量增多。
期間，還伴隨著潮紅、潮熱、骨質(zhì)疏松、出汗、失眠、心慌、手抖等癥狀。
但不僅如此。

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心理學家卡羅爾·吉利根認為，更年期作為女性人生最重要的轉(zhuǎn)變之一，可能會引發(fā)一種「自我貶低和絕望的」哀悼。
因為，更年期的背后，是不可逆的衰老，是徹底失去生育能力。
在一些人眼里，絕經(jīng)的女人不是女人，而是沒有性別的老人。
于是，她們變得恐懼，恐懼自己變得沒用，恐懼自己不再值得被愛。
尤其是當丈夫和孩子逐漸對自己失去耐心，她們發(fā)現(xiàn)，沒有人能夠忍受一個嘮嘮叨叨、沒完沒了的妻子和母親。
而曾經(jīng)的朋友、閨蜜、姐妹，也都有自己的生活。
面對激素的迅速下降和情感缺失，她們孤立無援，束手無策。
正因如此，她們才會本能地、拼命地想要抓住身邊的一切，展現(xiàn)強勢的一面來保護自己。
于是，她們變得易怒，情緒失控；有時沮喪，情緒低落；還會更加敏感，更加焦慮。
嚴重者，會產(chǎn)生絕望感、厭世感、瀕臨死亡感。

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而根據(jù)美國美國衛(wèi)生與公共服務部：“更年期的過渡通常在45歲到55歲之間開始。它通常持續(xù)約7年，但可以持續(xù)長達14年。”
漫長且難熬。
卻由于缺乏認知，大多數(shù)女性沒有選擇求醫(yī)，而是一味咬牙硬抗。
子女和伴侶，也不懂得如何應對，只覺得熟悉的家人突然間變得不可理喻。
要么正面硬剛，發(fā)生爭執(zhí)；要么漠不關心，溜之大吉。
能夠完全靠自己挺過來的，都是幸運者了。

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03 陪伴女性度過更年期，并不是一件容易的事。
小N的媽媽進入更年期后，開始食欲不振、失眠。
吃也吃不下，睡也睡不著，日復一日，精神世界逐漸坍塌。
她變得沉默，不愿與人交談交往，不愿出門；
變得不修邊幅，懶得梳洗，衣服亂穿，從前愛穿的高跟鞋被撇在一邊；
變得不合理的膽小，因為擔心家人出去買菜會走丟，在小小的房子里來回繞；
也變得焦躁難耐，坐幾分鐘要站起來，站一會兒要躺下去，剛躺下又要坐起來。
小N意識到媽媽的異常，但苦于在異地工作，無法及時趕回。
跟家人溝通后，爸爸、外婆、舅舅、姨媽帶著媽媽積極求醫(yī)，外出散心。
但即便身邊所有人都給予關愛和耐心，媽媽的癥狀依然沒有得到緩解。
最終，醫(yī)院確診了——更年期抑郁癥。

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吃藥沒幾天，媽媽看著27樓的窗口，一股強烈想要往下跳的沖動在胸口游蕩。
接到舅舅電話的小N在辦公室里大哭，推掉所有工作，回家。
推開家門，昔日健朗的媽媽，此時行動遲緩，反應呆滯，像行動不便的老年人。
小N心都碎了。
她帶著媽媽求醫(yī)，藥不見效就換一種，醫(yī)生不合適就換一家醫(yī)院；
耐心勸著她堅持每天出門，看看風景，也鍛煉身體；
打點好周圍關系，取得諒解，請求耐心對待……
有時候，她也會絕望地對媽媽吼叫，在悔恨和失控中掙扎。

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如此堅持了一年多的時間，媽媽的病情一點點好轉(zhuǎn)，到如今，已經(jīng)逐漸走出抑郁癥的陰影。
幸運如小N媽媽，有家人的理解和支援，有醫(yī)學的幫助和治療，尚且要花這么長的時間恢復。
而那些被一味當作無理取鬧、歇斯底里的中年女性，又要怎么熬過這段艱難的歲月呢？
我不敢想，不忍心想。

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04 記得《請回答1988》中有這樣一段情節(jié) 。
豹子女士進入更年期后，變得焦慮，暴躁。
雖然在人前強裝出無所謂的樣子，但在深夜里，也會暗自傷神。
貼心的狗煥把這些都看在了眼里。
他不是女性，卻能理解母親正在度過一個艱難的階段。
于是，狗煥策劃了一場驚喜。
哄騙豹子女士穿上婚紗，在親朋好友、街坊四鄰的見證下，和金社長重新舉行一場浪漫的婚禮，彌補年輕時匆匆結婚的遺憾。

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經(jīng)歷更年期，無疑是一場考驗。
但只要家人愿意理解，愿意耐心陪伴，大多數(shù)女性是可以順利熬過去的。
令人難過的是，在我們僅有的電視劇里，更年期女性大多被貼上“神經(jīng)質(zhì)”的標簽。
月經(jīng)羞恥、產(chǎn)后抑郁談論得熱火朝天，卻鮮少有人關注中年女性的生理困境。
我們都默契地遺忘了這個特殊的生命階段，伴侶，子女，甚至是媽媽自己。
筆墨至此，只希望身為子女，身為伴侶，能夠多了解更年期的醫(yī)學知識，多關心處于更年期的女性。
別讓她操勞半生，還要獨自一人扛下所有。

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資料來源：
《逛了逛媽媽的淘寶》豆瓣用戶：唄苦
《40歲后，她們失去的不只月經(jīng) | 給更年期女性的5個建議》看見心理
《認識身體 2：永不停歇的變化》加文·弗朗西斯
《更年期抑郁，隱蔽兇險的疾病，我的經(jīng)歷》豆瓣
《我媽不敢更年期》 3號廳檢票員工
*圖：大部分圖片來源于《82年生的金智英》《請回答1988》劇照
寫在最后：
我是秦桑。
記得小時候，電視上常有「靜心口服液」的廣告，那是女性專用的更年期補品。
然而如今，更年期已經(jīng)逐漸淡出大眾討論的話題，它被忽略，甚至被污名化。
唄苦的帖子再一次提醒我們，更年期絕不是一件小事，它是女性生命中的重大經(jīng)歷，需要家人的關愛和陪伴。
如今逝者已矣，但希望，悲劇別再重演。
點個贊+轉(zhuǎn)發(fā)，拒絕「更年期羞恥」。
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