黑芝麻丸的功效與作用，養(yǎng)生人士超愛的黑芝麻丸
“早晚嚼黑芝麻，活到百歲不白發(fā)” 。
根據(jù)《本草綱目》的記載，“服用黑芝麻一百天，可以治愈一切慢性疾病 。有一年，身體光鮮不餓；兩年，白發(fā)變黑；三年，牙齒掉得更多 ?！?br />
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生芝麻外皮較硬，生吃或簡單煮熟后很難被人體吸收 。除了簡單的手工物理研磨，只有九蒸九曬才能打開芝麻的外殼，釋放自身的營養(yǎng) 。
為了方便，人們經(jīng)常把它做成黑芝麻球 。黑芝麻丸子也有獨特的工藝 。按古法加工成食用丸，在烏發(fā)養(yǎng)顏.有一定的保健功能(注：黑芝麻丸是保健品，不是藥)
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黑芝麻球雖然體積小，但用料非?？季?。這款小黑芝麻丸含有黑芝麻、黑豆、黑米、核桃仁、桑葚、黑棗等原料，都是“黑色食品” 。古法手工制作，健康美味 。
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豐富的材料
黑米：含有鉀、鎂等礦物質(zhì) 。它營養(yǎng)豐富，具有很高的食用和藥用價值 。除了粥，還可以用來做各種營養(yǎng)食品和酒 。它被稱為“黑珍珠”和“世界大米之王” 。
黑豆：富含維生素、蛋黃素及黑色素等物質(zhì)，其中B族維生素和維生素E很高，具有營養(yǎng)保健功能 。黑豆還富含微量元素 ?！侗静菥V目》“藥用黑豆具有補腎養(yǎng)血、清熱解毒、活血化瘀、烏發(fā)明目、延年益壽的功效 ?！?br /> 九蒸九曬的黑芝麻丸才是好的選擇！
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九蒸九曬，是不是九蒸九曬？
【黑芝麻丸的功效與作用，養(yǎng)生人士超愛的黑芝麻丸】當(dāng)然，不止如此 。在中國古代文化中，“九”的意思是“許多” 。因為黑芝麻經(jīng)過九蒸九曬可以揚長避短，充分發(fā)揮營養(yǎng).經(jīng)過九次蒸熟，芝麻中的營養(yǎng)成分被充分轉(zhuǎn)化為身體容易吸收的東西 。芝麻經(jīng)過九次曬干，獲得了太陽的能量，吸收了天地間的陽氣.雖然看不見摸不著，但對人體大有益處 。
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經(jīng)常吃黑芝麻丸有什么好處？
作為一種小吃，護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)，增強(qiáng)身體免疫能力 。黑芝麻丸味道鮮美，營養(yǎng)豐富 。
如果你已經(jīng)擔(dān)心一根頭發(fā)會逐漸減少，每天食用黑芝麻丸肯定會改善你的問題，緩解你對頭發(fā)的擔(dān)憂 。
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