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干黃花菜泡多久可以吃,野生黃花菜的采摘、晾曬與烹食


干黃花菜泡多久可以吃,野生黃花菜的采摘、晾曬與烹食

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(大慶杜爾伯特草原野生黃花成雙成對(duì)綻放)
五月底六月初,是杜爾伯特草原(松嫩平原)野生黃花盛開的季節(jié) 。
人們提著水桶和袋子奔向草原,共享觀賞采摘的盛宴 。
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(公歷每年6月1日左右可采摘黃花菜,約半個(gè)月)
什么樣的黃花最好摘?答案是在它開花之前生出飽滿 。
花(芽)最好;即將張開的嘴是公平的,已經(jīng)張開的嘴是第二個(gè) 。
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(新采摘的黃花菜,有芽有花,需要整理)
黃花菜芽帶回家后不宜直接曬干,也不宜用水焯后曬干;因?yàn)辄S花菜用水焯過,一些營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)在水中流失,黃花菜的含水量會(huì)增加,不容易干燥 。
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(蒸好后,將干黃花菜攤開)
新鮮的黃花菜最好放在蒸鍋上,先在鍋里蒸熟;控溫是指鍋邊一生氣,就關(guān)火,移動(dòng)爐子,打開鍋蓋 。冷卻后,將其攤在案板上,在陽光下晾曬幾天 。
在此期間,每天用干凈的筷子轉(zhuǎn)動(dòng)一兩次左右,以保證底面不發(fā)霉,徹底干燥 。
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(干黃花菜放好)
徹底干燥后,放好;將口部扎緊在塑料方便袋中保存,可保存數(shù)年 。
【干黃花菜泡多久可以吃,野生黃花菜的采摘、晾曬與烹食】食用前,取適量干黃花菜,用自來水或溫水浸泡;清除灰塵,挑出莖、葉、雜草等雜物,擰干備用 。將瘦肉切成絲,抓起干淀粉,放入炒勺中用熱油抹平,然后加入蔥、姜、蒜等調(diào)料,再加入黃花菜,翻炒幾下,勾上醬汁,從勺中取出 。如果能留到冬天吃,那就更美味了 。
還有一種方法,就是將黃花菜花芽蒸熟冷卻后,直接放入方便袋中,放入冷凍室冷凍 。食用前,按用量取出融化 。
蒸干的黃花菜可以切碎包餃子,也可以和肉絲一起炒 。
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(盛開的黃花菜可以用來炒醬)
如果那些盛開的萱草舍不得放棄,也可以摘下來炸醬,蘸上青菜或者面條,或者做成萱草鹵汁澆在面條上 。
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新鮮黃花菜蒸70-80%,冷卻 ??梢郧兴楹拓i肉混合做成餡料,包在餃子里 。我吃過一次 。當(dāng)然,很好吃 。
值得注意的是,新鮮黃花菜中含有一種秋水仙堿 。雖然無毒,但通過胃腸道吸收,在體內(nèi)被氧化成“秋水仙堿” 。它有一定的毒性,能刺激胃和呼吸系統(tǒng) 。所以吃新鮮產(chǎn)品的時(shí)候不要多吃多喝 。
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2001年5月26日
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