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你肯定知道泡騰片吧？
小小一顆放進水杯里，迅速就會冒出氣泡，酸酸甜甜的，味道非常誘人。不僅好看、好聞，喝起來還像汽水一樣可口。
這是很多人對泡騰片的認識。但其實，泡騰片還真不是“扔到水里等會兒就喝”那么簡單。

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最熟悉的
維生素C泡騰片
醫(yī)院和藥店里有很多種泡騰片。如阿司匹林泡騰片、布洛芬泡騰片、對乙酰氨基酚泡騰片、中成藥金蓮清熱泡騰片、板藍根退熱止痛泡騰片等。還有補充維生素或微量元素的復(fù)方碳酸鈣泡騰片、多維泡騰片、補鈣泡騰片、維生素C泡騰片等。甚至還有治療婦科炎癥的陰道泡騰片和外用。
在所有種類中，最熟悉也最常說的，就是維C泡騰片了。的維生素C是人體必需的維生素之一。它參與營養(yǎng)物質(zhì)的代謝和各種還原反應(yīng)，可增強機體抵抗力，用于預(yù)防各種急慢性傳染病。人們在感冒、疲勞、疾病康復(fù)和傷口愈合時需要消耗大量的維生素C 。
維C雖好，也不能貪多。應(yīng)該知道，市面上維生素C的劑量一般是每片400毫克~ 1000毫克，而普通成年人的推薦攝入量是100毫克/天。感冒等特殊時期可以增加劑量，但治療效果不明顯。過量的維生素C也會導(dǎo)致腹瀉。此外，各種維生素、微量元素和礦物質(zhì)補充劑僅起輔助治療作用，不能代替日常飲食。所以建議多吃富含維生素c的新鮮果蔬，每天均衡營養(yǎng)是健康的基石。
還有兩個問題需要大家了解：
但是維生素C泡騰片并不是所有人都適合，最好不要服用，比如腎結(jié)石患者、血友病患者。
二是維生素C泡騰片不能與某些藥物合用，如華法林、磺胺類藥物等。如果您有特殊疾病或正在服藥，請在決定是否服用泡騰片前咨詢您的醫(yī)生。

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最適合
“一老一小”
不同品牌的泡騰片價格不同，差異主要在于口味、口感和包裝，論其中成分呢，并沒有很大的差別。.
泡騰片由藥物、碳酸鈉、碳酸氫鈉等崩解劑組成，干燥無水分。泡騰片中的崩解劑放入水中后，會與水發(fā)生酸堿中和反應(yīng)，立即產(chǎn)生大量二氧化碳氣體，有助于藥物快速分散。通常需要1分鐘到5分鐘才能完全溶解。它被稱為泡騰片，因為它氣泡多，時間快。
碳酸氫鈉是泡騰片的重要成分，它還有一個名字，小蘇打。
小蘇打在生活中很常見，但人們往往忽略了它也含有鈉。比如一片維生素C泡騰片約1g，含碳酸氫鈉0.2g，相當(dāng)于鹽(氯化鈉)含鈉量0.139g 。因此，對于有高血脂、高血壓、家族史或其他心腦血管疾病危險因素的人群，服用泡騰片時也應(yīng)適當(dāng)減少鹽的攝入。
泡騰片的好處在于方便服用、易于吸收。
對比一下：普通片劑、膠囊口服后在胃內(nèi)崩解，藥物緩慢釋放吸收，起效時間慢，也可能對胃黏膜有一定刺激。
口服泡騰片則不同。它們在水杯中完全崩解，藥物服用后可以完全快速吸收。因此特別適合兒童、老人和吞藥丸有困難的患者。

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安全問題
嚴禁直接給藥。
正確打開方式是現(xiàn)服現(xiàn)泡，溫水沖服。服用泡騰片
將泡騰片放入約100毫升~ 150毫升的溫水或涼開水中。待氣泡完全消失，藥物完全溶解后，搖勻液體服用。
如果敲黑板了！泡騰片嚴禁直接含服。將泡騰片直接放入口腔，泡騰片會以口腔中的唾液為溶解介質(zhì)，整個崩解過程在口腔中進行。短時間內(nèi)產(chǎn)生的大量氣體會迅速充滿氣道或消化道，影響呼吸。這種情況甚至可能危及幼兒的生命，可能導(dǎo)致窒息或死亡。
如果是維生素C泡沫
騰片，需要注意的是，維C的性質(zhì)并不穩(wěn)定，水溫超過40℃或放置過久的情況下，都可能氧化失效。
還有兩個注意事項：
①由于泡騰片的氣泡是有機酸和碳酸（氫）鹽遇水發(fā)生化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生的，而酸性物質(zhì)有可能會腐蝕牙齒，因此建議服用泡騰片后用清水漱口。
②用茶水或飲料沖服泡騰片，某些藥物成分可能與茶水飲料的某些成分產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，影響藥物效果。
泡騰片只有小小一片，使用不當(dāng)卻可能危及生命，因此家長更要注意儲存和看護，切莫讓兒童自行服用。
①注意將泡騰片放在孩子接觸不到的地方，避免造成不必要的風(fēng)險。
②口服泡騰片和外用泡騰片應(yīng)分開存放，不要放入家庭藥箱跟藥品混在一起，這也是避免誤食的好方法。
③如果泡騰片密閉不嚴、受熱或受潮，沖服時會出現(xiàn)不溶物、沉淀、絮狀物等，不宜再服用。
作者：健康中國醫(yī)者名片項目入駐醫(yī)師
上海市兒童醫(yī)院藥學(xué)部副主任李志玲
【泡騰片的作用與功效，泡騰片泡它就好】策劃：王丹譚嘉