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一、氣虛------四肢乏力、容易困倦、食欲不振，少氣懶言，平日出汗多，舌頭胖大，有齒痕。
肺氣虛:安靜、懶惰、疲倦、怕風(fēng)、容易感冒。
心氣虛:臉色蒼白，健忘，心慌。
腎氣虛:怕冷，遺精，夜尿和腹瀉。
脾氣虛:食欲差，食欲差，容易腹脹，大便不規(guī)則。
怎么辦:玉屏風(fēng)散、沈凌白術(shù)散；山藥、茯苓和薏苡仁

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二、血虛------臉蒼白、眼瞼白、指甲白、容易頭暈、心慌，失眠，冬天怕冷，夏天怕熱，常兼有氣虛的癥狀，如懶言少語(yǔ)，疲乏無(wú)力，汗多。舌淡、苔白。
心血虛:心悸、心煩、失眠、多夢(mèng)、健忘、面色蒼白、嘴唇蒼白多見于體質(zhì)虛弱者。肝血虛:看東西時(shí)，眼睛暗淡干澀，指甲暗淡、蒼白、脆薄，甚至變形，夜盲癥，視力模糊，耳鳴，手腳四肢麻木，消瘦，月經(jīng)量少，面色蒼白甚至閉經(jīng)，失眠多夢(mèng)，易驚醒。
怎么辦:愈靈膏和四物湯；為了避免干燥，紅豆、紅花生和紅棗是合適的。

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三、陽(yáng)虛------怕冷、手腳冰涼、尿頻、夜尿多，渾身無(wú)力，易疲乏，常由氣虛癥進(jìn)一步發(fā)展為陽(yáng)虛癥。
脾陽(yáng)虛:食欲不振，口干舌燥，偏愛熱飲，大便不成形，伴有水腫，面色蒼白，女性胃痛，痛經(jīng)，輕度疼痛，遇冷加重。
腎陽(yáng)虛:腰膝酸軟，畏寒怕冷，四肢怕冷，小便長(zhǎng)或遺尿，水腫(多在腰部以下)，陽(yáng)痿遺精，女性不孕。
心陽(yáng)虛:心悸，胸悶，心虛，膽怯，易驚，心前區(qū)疼痛頻繁。
怎么辦:金匱腎氣丸、龜齡集；忌生冷(蝦蟹)和牛羊肉。

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四、陰虛------- 體形消瘦，口干、鼻干、咽干，午后發(fā)熱或手心、足心發(fā)熱。
肺陰虛:干咳，痰少而黏，或痰多而聲音嘶啞。脾陰虛：食欲不振，食后消化不良，惡心，口干，口渴，大便干燥，消瘦。
腎陰虛:腰膝酸軟、足跟疼痛、手腳或兩者兼而有之的心臟發(fā)熱、失眠、盜汗、遺精、脫發(fā)和牙齒抖動(dòng) 。
肝陰虛:頭暈、頭痛、眼睛干燥、怕光、眼睛暗淡或夜盲癥、失眠多夢(mèng)、指甲光澤差。
怎么辦:煮龍骨湯生熟；忌燥，適合枸杞和梨。