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吃膠原蛋白的副作用,膠原蛋白流失

抗衰老真的是一個(gè)說(shuō)不完的話題 。
其實(shí)不得不說(shuō) , 目前抗衰老的問(wèn)題或多或少比較復(fù)雜 , 光是概念就有“光老化”、“自然老化”、“皮膚糖化”、“羰基化”等多種分類 。當(dāng)然 , 這種根據(jù)傷害來(lái)源進(jìn)行歸納分類的方法是對(duì)的 , 但那又如何呢?說(shuō)白了 , 只是衰老的原因不一樣 。強(qiáng)行造這么多概念 , 就像“為新詞愁” 。
膠原蛋白正在流失 , 這在所有類型的皮膚老化中都很常見 。
事實(shí)上 , 不管它有多夸張 , 不管在衰老原因的分類中堆積了多少技術(shù)術(shù)語(yǔ) , 歸根結(jié)底 , 它都圍繞著一個(gè)關(guān)鍵的物質(zhì):膠原蛋白.
比如自然衰老 。
隨著年齡的增長(zhǎng) , 尤其是過(guò)了身體的高峰期 , 新陳代謝逐漸減慢 , 真皮中的角質(zhì)形成細(xì)胞更替時(shí)間延長(zhǎng) , 皮膚中那些關(guān)鍵的天然保濕因子、神經(jīng)酰胺等成分含量下降,膠原纖維再生緩慢 , 透明質(zhì)酸含量減少 , 皮膚含水量也隨之減少 , 變得干燥 , 細(xì)紋逐漸出現(xiàn) 。
與此同時(shí) , 皮膚深層的成纖維細(xì)胞逐漸失去活性和膠原蛋白、彈性蛋白合成減少含量降低,導(dǎo)致皮膚松弛 , 皮膚彈性下降 , 最后皮膚老化如松弛和皺紋 。

吃膠原蛋白的副作用,膠原蛋白流失

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光老化也與膠原蛋白有關(guān) 。
紫外線的UVB穿透能力較弱 , 但能抑制朗格漢斯細(xì)胞和樹突狀細(xì)胞的免疫功能 , 改變體液免疫中某些細(xì)胞因子的水平 , 從而抑制皮膚免疫系統(tǒng) , 從而加速膠原蛋白、彈性蛋白的降解 , 同時(shí)還會(huì)影響膠原蛋白的合成 , 進(jìn)而引起紅斑、色素沉著、皮膚粗糙、輪廓下垂等面部肌膚問(wèn)題 。.
但是 , UVA可以深入皮膚的基底層和真皮層 。通過(guò)誘導(dǎo)皮膚中活性氧的產(chǎn)生 , 進(jìn)一步激活絲裂原活化蛋白激酶的信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)通路 , UVA可以刺激角質(zhì)層中尿苷酸(咪唑丙烯酸)的同時(shí)還會(huì)抑制膠原蛋白的合成 ,  , 引起光老化皮膚的特征性變化 。
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至于糖化和羰基化 , 其實(shí)說(shuō)白了就是游離糖和自由基攻擊膠原蛋白加速其損傷和變性的一種方式 。所以 , 你看 , 無(wú)論是糖化、自然衰老還是光老化 , 膠原蛋白的合成受阻、流失加速都是導(dǎo)致面部衰老的重要原因 , 而抗衰老永遠(yuǎn)要從這個(gè)角度出發(fā) 。
能有效補(bǔ)充膠原蛋白的經(jīng)典食材有哪些?
市場(chǎng)上圍繞膠原蛋白的產(chǎn)品真的不在少數(shù) 。博賽因、A-醇和肽是三種經(jīng)典的抗衰老成分 。
這三個(gè)組成部分確實(shí)已經(jīng)分析過(guò)很多次了 , 所以本文就不啰嗦了 , 只是簡(jiǎn)單總結(jié)一下 。感興趣的朋友歡迎移步到其他答案~
玻色因:低風(fēng)險(xiǎn)中收益.更傾向于改善皮膚的光澤和水分 , 能有效促進(jìn)皮膚中透明質(zhì)酸的深度合成 , 從而增加水分含量 。然而 , 它對(duì)緊致皮膚和提升輪廓的效果有限(不是沒(méi)有 , 只是不太大) , 但它比溫和性好、刺激性低,好 , 敏感的肌肉可以用來(lái)修復(fù)屏障 。
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A醇:高風(fēng)險(xiǎn)高收益.酒精A是目前護(hù)膚行業(yè)公認(rèn)最細(xì)致有效的抗衰老成分 。它對(duì)各種皮膚老化問(wèn)題有很好的效果 , 但同時(shí) , 它具有很強(qiáng)的刺激性 。使用不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致皮膚不耐受 , 甚至臉色不好 。敏感肌需要謹(jǐn)慎使用 。而且具有光敏性 , 所以通常表現(xiàn)為“晨c夜a”護(hù)膚組合 , 白天不能使用 。勝肽:中風(fēng)險(xiǎn)、中高收益.可以說(shuō)它可以同時(shí)彌補(bǔ)博賽因功效不明確和A醇興奮性強(qiáng)兩大缺陷 , 但肽的分子量往往不小 , 吸收率也存在一些問(wèn)題 。就像衰老的根源一樣 , 雖然這三個(gè)經(jīng)典成分各有特點(diǎn) , 但其實(shí)都圍繞著同一個(gè)抗衰老的mechanism-作用于肌膚深層 , 刺激膠原蛋白的合成和間接為肌膚補(bǔ)充流失的膠原蛋白 。.
這種間接補(bǔ)充膠原蛋白合成的方式真的有效嗎?
確實(shí)有效 , 但仍然不夠.原因很簡(jiǎn)單 。膠原蛋白的種類和分布比你想象的要復(fù)雜得多 。根據(jù)埃爾蘭根-紐倫堡大學(xué)學(xué)者的研究 , 人體內(nèi)發(fā)現(xiàn)了20多種膠原蛋白 , 其中I型和III型的含量最高 , 這兩種膠原蛋白與皮膚衰老的關(guān)系更大 。
gc-image/c857d20b45d24ac8bfa39ba8bd9ed288?from=pc">而A醇、勝肽對(duì)I型膠原蛋白均有一定的促合成的效果 , 因此這兩種成分的抗老功效也更為詳實(shí) 。至于玻色因 , 有限的研究證據(jù)只能證明其可以促進(jìn)IV型、VII型膠原蛋白 , 對(duì)于I型膠原蛋白的作用不大 , 這也是玻色因?qū)τ趽崞郊?xì)紋、緊致肌膚的功效不如另外兩種那么明顯 。
既然如此 , 靠A醇和勝肽兩種來(lái)抗初老不就夠了嗎?
當(dāng)然不夠 。剛才咱們講了 , 這兩種成分都是針對(duì)I型膠原蛋白起效的 , 僅僅補(bǔ)充這一種膠原蛋白是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的 , 我們?nèi)匀徊荒芎雎酝瑯又匾腎II型 。
既然如此 , 那為啥市面上的這些經(jīng)典成分都是促I型膠原蛋白合成 , 為什么沒(méi)有促III型合成的成分呢?
III型膠原蛋白 , 出生即巔峰的彈性柔軟成分
III型膠原蛋白的結(jié)構(gòu)類似于是一個(gè)個(gè)小型的纖維網(wǎng)狀 , 較為柔軟且極富彈性 。如若含量充足 , 可以有效維持肌膚正常的生理彈性 , 呈現(xiàn)出更為緊致飽滿的“年輕態(tài)” 。
但關(guān)鍵就在于 , III型膠原蛋白是由骨髓源細(xì)胞分化得來(lái)的 。因此在嬰幼兒時(shí)期III型膠原蛋白的含量處于巔峰狀態(tài) , 在嬰兒肌膚含量高達(dá)80% , 因此III型膠原也有‘嬰兒膠原’的美稱 , 所以嬰兒的肌膚像飽滿圓潤(rùn)的蘋果一樣 , 彈性十足 。但隨著年齡的增長(zhǎng) , 膠原蛋白持續(xù)流失 , 皮膚網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的強(qiáng)度會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而下降 。
更麻煩的是 , III型膠原蛋白的流失速度非???nbsp;, 明顯比I型膠原蛋白更為嚴(yán)重 。合成速度遠(yuǎn)不及分解速度 , 這種間接補(bǔ)充法屬于杯水車薪 。
吃膠原蛋白的副作用,膠原蛋白流失

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由此我們可以發(fā)現(xiàn) , 雖說(shuō)皮膚老化的深層原因是膠原蛋白的流失 , 但占比更大的部分 , 還在于III型膠原的占比呈現(xiàn)斷崖式下跌 。
那就只能看著III型膠原輕輕地來(lái) , 然后輕輕地走 , 還要給臉上留下歲月侵蝕的痕跡嗎?
那我們到底應(yīng)該如何有效補(bǔ)充III型膠原蛋白?
大家把簡(jiǎn)單的問(wèn)題復(fù)雜化了 。間接、迂回的補(bǔ)充方式無(wú)效 , 那咱給肌膚直接補(bǔ)充膠原蛋白不就完了?相較于間接刺激的方式 , 直接補(bǔ)充沒(méi)有轉(zhuǎn)化折損 , 還不受合成原料的限制 , 效果更加可見 。
嗯 , 估計(jì)有不少小伙伴看到這心里又該嘀咕了 , 由于皮膚屏障的問(wèn)題 , 膠原蛋白的分子量較大 , 很難吸收作用于肌膚深層 , 功效大大受限 。
其實(shí)不是的 。傳統(tǒng)的膠原蛋白都是從動(dòng)物中提取分離得到了 , 這種方法獲取的膠原蛋白分子量較大、純度有限 , 皮膚當(dāng)然吸收不了 。不過(guò)科技部863計(jì)劃課題誕生了一項(xiàng)科研成果 , 將基因與發(fā)酵技術(shù)結(jié)合在一起 , 通過(guò)基因工程的方式得到了重組膠原蛋白(RHC) 。
而經(jīng)實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn) , 這種重組膠原蛋白不僅可以透過(guò)表皮層進(jìn)入真皮層 , 還可以讓皮膚變得更加緊致飽滿 。
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科技部這一研究歷時(shí)14年 , 目前研究成果的商業(yè)化仍處于藍(lán)海階段 , 而悅姿蘭 , 的這款多肽抗初老面膜 , 正是依托科技部這一成果 , 以重組膠原蛋白(RHC)作為產(chǎn)品的核心成分 。
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