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慢性咽炎食療

生活百科

    1、鴨蛋青蔥湯：鴨蛋2個，青蔥（連白）數根、加水適量同煮，飴糖適量調和，吃蛋飲湯 。每日一次，連服數日 。
    2、無花果冰糖水：無花果（干）30克，冰糖適量，煲糖水服食 。每日一次，連服數日 。
    3、麥冬白蓮湯：麥冬、白蓮各12克，冰糖適量，加水燉后，代茶飲 。
    4、杏仁雪梨湯：杏仁10克，梨1個，冰糖30克 。先將梨削去核，切成小塊，與杏仁、冰糖共置碗中，加適量水放鍋內隔水蒸或燉一小時即可食梨喝湯，每天1次 。
    5、絲瓜花蜜茶：鮮絲瓜花20克（干者10克）,蜂蜜20克 。將絲瓜花洗凈撕成小片，放入帶蓋茶杯中，加適量沸水沖泡，蓋蓋子悶15分鐘，放入蜂蜜攪化后，即可趁熱頓飲或當茶水頻頻含服，每天1～2劑 。
    6、雙根大海飲 :板藍根15克，山豆根10克，干草10克，胖大海5克 。上藥共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋蓋子悶20分鐘后即可當茶水頻頻飲用，也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑 。
    7、藕汁蜜糖露：鮮蓮藕適量，洗凈，榨汁100克，加蜂蜜20克，調勻服用 。每日一次，連服數日 。
    8、百合香蕉汁：百合15克，香蕉2個（去皮）,冰糖適量，加水同燉，飲汁食香蕉 。
    9、桑菊杏仁茶 :桑葉10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖適量 。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，蓋蓋子悶15分鐘后，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑 。
    10、沙參桑果汁：沙參12克，桑果15克，冰糖適量，加水同煮，飲汁食桑果 。
    11、百合綠豆湯：綠豆20克，百合15克，冰糖適量，加水同煮，飲湯食百合綠豆 。每日一次，連服數日 。
    12、橄欖蘆根茶：橄欖（青果）4枚，蘆根30克，清水兩碗半煎至-碗，去渣代茶飲 。
    13、玄麥甘桔湯：玄參12克，麥冬12克，甘草3克，桔梗6克，開水沖泡代茶飲 。
    14、鴨蛋薄荷湯：鴨蛋1～2個，新鮮薄荷30克，食鹽、味精適量，先將沙鍋內加入適量水，燒沸后打入鴨蛋，煮至半熟時，放入鮮薄荷、食鹽、味精，再煮片刻即可食用，每天一次，連服7天 。
    15、綠豆百合粥：綠豆30克，百合20克，粳米60克 。上述三味分別用清水淘洗干凈，放鍋內加適量水慢慢煨煮，煮至米爛粥熟，加適量冰糖即可食用，每天1次，連服數天 。
    16、馬鞭草綠豆蜜飲：鮮馬鞭草50克，綠豆30克，蜂蜜30克 。將綠豆洗凈瀝干，新鮮馬鞭草連根洗凈，用線扎成兩小捆，與綠豆一起放鍋內，加水1500毫升用小火燉1小時，至綠豆酥爛時離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆，每日1劑，分2次服，連服數日 。
【慢性咽炎食療】

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