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生產(chǎn)后會(huì)陰疼痛 產(chǎn)婦舒緩方式

生活百科 寶寶6歲

一、產(chǎn)后第一週會(huì)陰狀況及護(hù)理方式 1、疼痛難以坐下
自然產(chǎn)的產(chǎn)婦，剛生完會(huì)陰一定會(huì)疼痛 ， 甚至是剖腹產(chǎn)前有經(jīng)歷長時(shí)間陣痛的產(chǎn)婦也是一樣 ， 你可能會(huì)有幾天的疼痛導(dǎo)致難以坐下 。
2、冰敷以及熱敷
每隔幾個(gè)小時(shí)用塑膠袋裝碎冰來冰敷會(huì)陰可以減少腫脹 。每兩個(gè)小時(shí)可以熱敷會(huì)陰10 分鐘，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加療合

生產(chǎn)后會(huì)陰疼痛 產(chǎn)婦舒緩方式

文章插圖
會(huì)陰疼痛會(huì)讓產(chǎn)婦很難坐下 。
3、避免會(huì)陰壓力
避免會(huì)陰的部位壓力過大 ， 所以產(chǎn)婦應(yīng)該要穿寬鬆的衣服，并且坐下的時(shí)候使用枕頭或是橡膠環(huán)，避免因?yàn)閴毫Χ弁?。
二、產(chǎn)后第二周會(huì)陰的狀況 1、一般肌肉鬆動(dòng)
對于多數(shù)的產(chǎn)婦來說 ， 這時(shí)候的會(huì)陰應(yīng)該已經(jīng)不會(huì)疼痛，取而代之的是一般的肌肉鬆弛模樣，不再像生產(chǎn)前的緊縮 。
2、傷口開始癒合
如果產(chǎn)婦有切開會(huì)陰或是輕微撕裂而導(dǎo)致縫合的，傷口在這週會(huì)下週會(huì)癒合，而且縫合的線可能已經(jīng)吸收，只是疼痛會(huì)維持一個(gè)月左右 。
3、撕裂程度嚴(yán)重
對于那些會(huì)陰有嚴(yán)重撕裂的產(chǎn)婦，姷牟皇娣贍芑崳值?個(gè)月以上，讓娮攀備芯醯教弁床皇? ，影響姷那樾?。
4、胃氣及尿失禁
如果產(chǎn)婦的撕裂一路進(jìn)入到括約肌或是通過直腸，很容易遇到胃氣或是大小便失禁的情形，這時(shí)可使用一些護(hù)墊來避免沾污 。
5、不應(yīng)插入直腸
如果產(chǎn)婦會(huì)陰有嚴(yán)重撕裂的傷口，應(yīng)該要避免任何東西插入直腸，包括栓劑，因?yàn)檫@樣只會(huì)讓傷口更大、更不舒服 。
三、如果會(huì)陰還痛如何護(hù)理 1、冰敷減少腫脹
冰敷可以減少腫脹的狀況 ， 所以隔一段時(shí)間就冰敷一下 ， 避免會(huì)陰腫脹的太厲害 ， 造成傷口壓迫而疼痛、不舒服 。
2、熱敷舒緩會(huì)陰
每隔兩小時(shí)就熱敷10分鐘的會(huì)陰 ， 或是溫鹽水浴 ， 這樣可以舒緩會(huì)陰的疼痛，減少產(chǎn)婦不舒服的感覺 。
3、骨盆肌肉練習(xí)
做一些骨盆底的肌肉練習(xí)，或是凱格爾運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)血液循環(huán)，并且避免會(huì)因壓力過大，所以要穿寬鬆的衣服，減少壓迫 。
4、不進(jìn)行性行為
醫(yī)生會(huì)建議姴灰行孕形遼?~6週，避免傷口再度裂開，或是傷到正在復(fù)塬的子宮，因此性行為是嚴(yán)格禁止的 。
【生產(chǎn)后會(huì)陰疼痛 產(chǎn)婦舒緩方式】

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