懷孕期間，孕媽們的肚子除了會(huì)慢慢變大外，還會(huì)長妊娠線和妊娠紋 。這對(duì)有些孕媽來說簡(jiǎn)直無法接受，那么孕期妊娠線該怎么辦？一起來看看吧 。
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有一個(gè)有趣的說法：出生不久的寶寶看不了太遠(yuǎn)，視野近到只能看見幾厘米內(nèi)的東西，以至于吃奶時(shí)都很難找到媽媽的乳房；幸好有妊娠線作為“地圖路標(biāo)”，寶寶順著妊娠線能夠快速找到自己的“食堂” 。
這種說法未必科學(xué)，事實(shí)上妊娠線給大多數(shù)寶媽帶來的是苦惱，畢竟誰也不想肚皮上有道暗色線條 。
生完孩子 ， 寶媽最頭疼的還是那條“妊娠線”了，該如何才能免受其擾？
如果沒有懷過孕，大多數(shù)人是不知道妊娠線這個(gè)東西的，關(guān)于妊娠線 ， 寶媽要知道這五個(gè)事實(shí)：
1、什么是妊娠線
妊娠線是孕媽肚子上的一條黑線 ， 處于孕媽身體的中間位置 。妊娠線在英文中寫作Linea Nigra，直譯過來就是黑中線 。
大家都知道，人體是左右對(duì)稱的 ， 而妊娠線就在孕媽肚子上，把孕媽的身體分為左右兩邊 。需要注意的是，妊娠線并非孕期特有，孕前一般以腹白線形式隱藏在肚子上 。
2、妊娠線看寶寶性別
有好多種傳言，比如妊娠線偏左是兒子，偏右是女兒；妊娠線中斷是兒子，不中斷是女兒；妊娠線特別黑是兒子，顏色淺是女兒……
很遺憾 ， 生男生女可不管什么“男左女右”，妊娠線一直都在孕媽肚子上，只是孕期在激素作用下顯現(xiàn)明顯，與寶寶的性別沒有任何關(guān)系 。
3、妊娠線的出現(xiàn)如何避免
這是一個(gè)偽命題，因?yàn)槿焉锞€一直都在，它的出現(xiàn)無法避免 。但孕媽可以想辦法淡化妊娠線，讓妊娠線顏色很淺、很不明顯 。在孕期 ， 孕媽要注意補(bǔ)充含膠原蛋白類的食品 。
因?yàn)槠つw組織就是由彈力纖維和膠原蛋白一起支撐的 ， 在孕期膠原蛋白流失嚴(yán)重，如果沒有充足的補(bǔ)充就會(huì)很容易使妊娠線變深 。另外 ， 孕媽要注意補(bǔ)充能夠改善和淡化皮膚色素沉淀的維生素C，并適當(dāng)補(bǔ)充葉酸、注意防曬，這些都有助于淡化妊娠線 。
4、妊娠線變色是什么機(jī)理
如上文所說，妊娠線本就存在，只是原來是淺色的腹白線，如今變成“腹黑線”，主要是受激素影響 。
在懷孕期間，于媽體內(nèi)雌激素雄激素分泌不均衡、不穩(wěn)定，才導(dǎo)致了妊娠線變色 。
5、妊娠線自然消失的可能性
孕媽也不必太擔(dān)心妊娠線的問題，妊娠線通常會(huì)在分娩一年內(nèi)淡化至幾乎消失不見，體質(zhì)特殊的寶媽可能要用兩年左右時(shí)間，再久的話建議去咨詢一下皮膚科醫(yī)生 。
【孕期妊娠線該怎么辦】 妊娠線也不過是普通的生理現(xiàn)象，孕媽們沒必要太過擔(dān)心 ， 懷孕期間 ， 寶寶的健康成長才是最重要的嘛
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