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孕婦吃南瓜能降血糖嗎不能。
南瓜中含有一種叫南瓜多糖的物質(zhì)，在一些動物實(shí)驗(yàn)中確實(shí)有刺激胰島活性，提高胰島素分泌，從而降低動物體內(nèi)血糖值的作用。不過這種機(jī)制還沒有在人體試驗(yàn)中得到證實(shí) 。
另外，南瓜中含有大量的淀粉和蔗糖、果糖等可溶性糖，孕婦食用后可直接使血糖升高。所以，南瓜不僅沒有降血糖作用，反而能升血糖，妊娠糖尿病的孕婦應(yīng)嚴(yán)格控制食用量。
【孕婦吃南瓜能降血糖嗎】

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2孕婦吃南瓜注意事項(xiàng)1、不可多吃
孕婦能吃南瓜，但是不宜多吃。因?yàn)槟瞎闲詼?，吃多會助長體內(nèi)濕熱，而且胡蘿卜素含量高，如果孕婦過多的食用的話，會出現(xiàn)皮膚變黃的情況，所以一天吃100-150克左右，一周吃個2-3次即可。
2、選擇低糖型南瓜食用
不同品種和成熟度不同的南瓜中糖分含量不同，孕婦食用時，最好是能選擇一些低糖型南瓜。
3、這些孕婦不宜吃
有妊娠糖尿病、胃熱熾盛、氣滯中滿或者濕熱氣滯現(xiàn)象的孕婦，最好是少吃或是不吃南瓜。

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3孕婦適量吃南瓜的好處補(bǔ)充營養(yǎng)
南瓜中富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C、果膠以及鈣、磷等成分，孕婦食用能補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)和微量元素，對自身和胎兒的健康發(fā)育都是有好處的。
增強(qiáng)抵抗力
孕婦的抵抗力是比較弱的，而南瓜中富含胡蘿卜素、維生素C、番茄紅素等較強(qiáng)的抗氧化物質(zhì) ，能幫助清除體內(nèi)有害自由基，提高身體的免疫力，增強(qiáng)抵抗力。
美容養(yǎng)顏
女性在懷孕期間容易出現(xiàn)皮膚粗糙、暗黃等問題，而南瓜中是有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的，能防止皮膚粗糙，延緩皮膚衰老，增強(qiáng)皮膚彈性，幫助孕婦美容養(yǎng)顏。
緩解便秘
南瓜中的果膠成分能保護(hù)胃腸道粘膜，再加上其含有的成分是能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動，幫助食物消化的，在一定程度上能避免出現(xiàn)孕期便秘。
明目
南瓜中有豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素在體內(nèi)是能轉(zhuǎn)化成維生素A的，維生素A在維持正常視覺方面有比較好的作用，孕婦食用后能起到保護(hù)視力的作用，對胎兒也是有明目的效果的。