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這些胎動知識你都了解嗎?

作為準(zhǔn)媽媽的你是幾個(gè)月的時(shí)候感受到胎動的呢?那么關(guān)于胎動的常識你都清楚嗎?今天小編要來跟大家說說胎動!
2個(gè)月的胎寶寶已經(jīng)出現(xiàn)自主胎動,但孕媽媽能感覺到胎動的一般要在16周以后 。
胎動的量化指標(biāo)
1、孕媽媽并不能感覺到所有的胎動 。
2、白天周圍環(huán)境比較嘈雜 , 孕媽媽感覺胎動的次數(shù)要比實(shí)際的胎動次數(shù)少 。
3、躺著時(shí),腹壁和子宮肌肉相對松弛,孕媽媽能感覺到更多的胎動 。
4、孕媽媽緊張或生氣時(shí),體內(nèi)兒茶酚胺分泌增多,胎寶寶受到過多兒茶酚胺的刺激 , 胎動次數(shù)會有所增多 。
5、胎寶寶睡著時(shí),胎動次數(shù)減少;胎寶寶醒著時(shí),要充分考慮到這些因素的影響 , 才能客觀地評價(jià)胎動正常與否 。

這些胎動知識你都了解嗎?

文章插圖
胎動出現(xiàn)的時(shí)間
正常妊娠的孕媽媽 , 從妊娠18~20周開始 , 感覺到明顯的胎動 。
初感胎動的情形
孕媽媽最初感覺的胎動是間斷、微弱的,似小魚穿梭 , 又像腸管蠕動,或許感覺像一股氣體在腹中流過,可能有什么東西在腹中輕輕蹦跳……慢慢地,孕媽媽就能清楚地感覺到胎動了 。
不同狀況的胎動
胎寶寶生長的不同時(shí)期、胎寶寶不同生理狀況、晝夜不同時(shí)間 , 胎動會發(fā)生一定的變化 。早期胎動頻率快,時(shí)間短;隨著胎齡增加,胎動頻率相對減慢 , 每次胎動時(shí)間延長;孕20周,胎動可達(dá)200次/天;孕29周,胎動可達(dá)700次/天;孕38周,胎動又減少到200多次/天 。
【這些胎動知識你都了解嗎?】 胎動的周期性
上午8:00~12:00,胎動比較均勻 。
下午14:00~15:00,胎動減少都最少 。
晚上20:00~23:00 , 胎動又增至最多 。
孕媽媽狀況對胎動的影響
孕媽媽休息時(shí),對胎動比較敏感;孕媽媽工作或活動時(shí),對胎動就不那么敏感了 。所以,孕媽媽對胎動的判斷有很大的主觀性 , 當(dāng)孕媽媽注意力集中時(shí),會感覺到更多的胎動 。
一般情況下正常的胎動
1、胎動的次數(shù):每天平均30~40次(這里所說的每天是指白天12小時(shí)) 。
2、胎動的周期性:孕中期不是很明顯,孕末期,由于胎寶寶睡眠周期比較明顯,胎動的周期性也比較明顯 。
上午胎動比較均勻,下午胎動最少,晚上胎動最多 。
3、胎動的規(guī)律:每個(gè)孕媽媽計(jì)數(shù)胎動的方法、對胎動的感覺存在著差異性 。
孕媽媽的生活規(guī)律不同,胎寶寶的運(yùn)動幅度和頻率、生理周期等都不盡相同,所以,每位孕媽媽都應(yīng)該找出自己胎寶寶的胎動規(guī)律 。
4、記錄胎動的時(shí)間:從孕28周開始記錄胎動,每周記錄一次 。
從孕32周開始 , 每周記錄胎動兩次;從孕37周開始,每天計(jì)數(shù)胎動一次 。
5、胎動的計(jì)數(shù)方法:每天早、中、晚在固定的時(shí)間計(jì)數(shù)胎動 。
如每次都是在早八點(diǎn)、午十三點(diǎn)、晚19點(diǎn)時(shí),都是在三餐前,都是采取左側(cè)臥位,躺下休息5分鐘后開始計(jì)數(shù)胎動,都是計(jì)數(shù)1小時(shí)的胎動 。
判斷胎動異常
1、把一天早、中、晚3個(gè)1小時(shí)的胎動數(shù)相加,再乘4,計(jì)算出的結(jié)果是12小時(shí)的平均胎動數(shù) 。12小時(shí)內(nèi)平均胎動數(shù)10次為最低界限 , 低于此數(shù)者值屬于胎動異常 。
2、倘若1小時(shí)內(nèi)胎動數(shù)小于3次,則應(yīng)該繼續(xù)連續(xù)計(jì)數(shù),計(jì)數(shù)第二個(gè)1小時(shí)的胎動數(shù) 。如果連續(xù)6個(gè)小時(shí),每個(gè)小時(shí)的胎動數(shù)都小于3次,則是為胎動異常 。
3、如果第二次胎動數(shù)與前一次胎動數(shù)減少了50% , 則視為胎動異常 。
4、胎動突然急劇 , 要視為胎動異常 。
5、胎動比平時(shí)明顯增多,而后又明顯減少 , 則視為胎動減少 。
6、胎動幅度突然顯著增大 , 而后又變得微弱 , 則視為胎動異常 。

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