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女性夏季吹空調(diào) 多吹無益反有害

生活百科 空調(diào)

子宮對于女性而言，作用是無可厚非的，是寶寶孕育的搖籃 。但是，夏季天氣炎熱，吹空調(diào)是多么的愜意，殊不知，經(jīng)常吹空調(diào)而不保健的話，就可能會導(dǎo)致女性不孕 。下面為大家介紹夏季女性吹空調(diào)的注意事項的相關(guān)知識 。
夏季吹空調(diào)不為人知的秘密
夏天是女性宮寒出現(xiàn)頻率最高的時候，稍稍不留意，宮寒就可能會出現(xiàn) ， 它還會引發(fā)一系列的并發(fā)癥，如婦科病、女性不孕等 。因此，女性朋友夏季要特別留意，不要不以為然，適度“保溫”很重要 。
一、空調(diào)吹的爽 子宮卻不爽
【女性夏季吹空調(diào) 多吹無益反有害】30多攝氏度的高溫，難免讓人心里不悅，每次外出回家都是滴滴答答的汗珠進(jìn)了眼里 。所以女性朋友一進(jìn)屋便想到開空調(diào)，晚上睡覺空調(diào)也要開著，不然很難入睡 。專家指出 ， 長久的享受空調(diào)的“沐浴”，女性朋友很輕易患上空調(diào)??，经常始埊戼冷、浑身翁Y?、食欲不?，肚子疼也在所難免 。
女性朋友確實(shí)爽了，涼快了，不受酷熱的困擾了，可是她們的子宮卻受不了了，它偏偏不喜歡這種“爽”，以至于宮寒的現(xiàn)象出現(xiàn)，使子宮的功能大大降低了 。假如這時您想當(dāng)媽媽，宮寒可能也會有一定的影響 。
二、吹空調(diào)過多小心月經(jīng)不調(diào)
無論是冷天還是在炎熱的天氣里，很多女性喜歡吹著空調(diào)享受那不冷不熱的空氣 ?；氐郊依铮３Ｒ彩钦归_著空調(diào) 。過了一段時間后，不少女性突然發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)紊亂而且腹痛難耐 。
有關(guān)專家認(rèn)為，人體能夠?qū)囟冗M(jìn)行自發(fā)地調(diào)節(jié) 。周圍氣溫高時，人體皮膚的血液循環(huán)加速，體表溫度升高，并通過出汗進(jìn)行排熱 。
但人體這種自發(fā)調(diào)節(jié)并不能迅速轉(zhuǎn)換 ， 人從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)房間，末梢血管不能很快收縮 ， 造成末梢血液循環(huán)不良 。因此，室內(nèi)溫度長時間過低很容易出現(xiàn)腹痛和痛經(jīng)等癥狀 。常坐辦公室的女性，如果長期處于空調(diào)的冷風(fēng)下，可能會影響卵巢功能，使排卵發(fā)生障礙，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、不孕等 。
不孕專家提示，為了避免發(fā)生這種情況，首先，要把室溫定在26℃左右 。其次，開空調(diào)時，最容易冷的是腿和腳 ， 所以女性在空調(diào)房里一定要穿襪子，即使是絲襪也好 。第三，空調(diào)開機(jī)1～3小時后，最好關(guān)一段時間，打開窗戶呼吸新鮮空氣，或者每隔1小時到室外活動一下 。

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