孕婦補(bǔ)充dha會讓寶寶變聰明嗎有研究發(fā)現(xiàn)，孕期補(bǔ)充dha并不會讓寶寶變得更聰明些 。
對照實驗證明孕媽在孕期補(bǔ)充DHA與否，在寶寶出生之后18個月，智商發(fā)育水平上并沒有明顯差距;孩子成長到4歲時，在智力和行為能力發(fā)育上也沒有太大差別;等到孩子7歲時，兩組孩子在智商、語言、學(xué)習(xí)能力發(fā)育上還是沒有差別 。由此可見孕期補(bǔ)充DHA對寶寶的智力發(fā)育并沒有傳言當(dāng)中那么明顯的效果，這就是商家的一種銷售噱頭 。
不過，秉著“盡管沒用，但畢竟無害”的原則 ， 小編建議有條件的孕媽媽可以補(bǔ)充 ， 起碼可以起到讓寶寶更聰明的心理作用 。但其實孕期補(bǔ)充dha在延長孕周、預(yù)防產(chǎn)后抑郁確實是有一定效果的 。
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2DHA有什么作用1、DHA可以促進(jìn)胎兒視覺(促進(jìn)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟)和大腦(增進(jìn)大腦細(xì)胞發(fā)育)的發(fā)育;
2、DHA可以為孕期和哺乳期女性提供全部所需的必須脂肪酸;
3、DHA還有助于延長孕期，幫助母親足月分娩 ， 預(yù)防早產(chǎn) ， 同時預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥 。
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3孕婦怎么補(bǔ)充hda好1、飲食補(bǔ)充
【孕婦補(bǔ)充dha會讓寶寶變聰明嗎】 日常生活當(dāng)中，富含DHA的食物有很多，主要有海鮮以及魚類，一些干果當(dāng)中也富含DHA準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)自己的喜好選擇食用 。
2、服用dha補(bǔ)充劑
若孕婦平時飲食比較少吃富含DHA的食物 ， 則可服用dha補(bǔ)充劑 。建議從懷孕20周以后開始吃比較合適，當(dāng)然最后三個月吃也OK 。如果有條件，整個孕期都補(bǔ)充也沒有問題 。
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