排骨具有豐富的營(yíng)養(yǎng) ， 很多人也是喜歡吃排骨，比如排骨燉山藥、紅燒排骨等等，產(chǎn)婦對(duì)它們也非常的愛(ài) 。既然產(chǎn)婦是喜歡吃排骨的，就應(yīng)該要多做排骨給她們吃，所以人們也需要清楚月子餐排骨燉山藥的做法、月子餐紅燒排骨做法 。下面我們一起來(lái)看看吧 。
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1、排骨燉山藥
【月子餐排骨的做法 坐月子排骨可這么做】 原材料：排骨、紅棗、山藥、胡蘿卜、姜、枸杞、鹽
做法：先把胡蘿卜、山藥洗干凈后削皮 ， 然后切成塊狀后備用 。排骨買回來(lái)一般都已經(jīng)切好了，湯鍋里面放少許水煮開之后 ， 放入洗干凈的排骨，用大火燒開看到它表面有肉沫后，說(shuō)明里面的血水都已經(jīng)被煮出來(lái)了 ， 此時(shí)排骨就可以撈出來(lái)放到冷水里面洗干凈 。然后準(zhǔn)備砂鍋放入排骨、紅棗、山藥、胡蘿卜、姜跟足量的水，大火燒開之后轉(zhuǎn)成小火慢慢燉一個(gè)半小時(shí)，最后放入枸杞、鹽就可以了 。
2、紅燒排骨
原材料：豬小排、冰糖、花雕酒、植物油、姜片、香蔥、食鹽
做法：先將豬小排弄成小塊之后放入燒開了的水，焯水后將排骨里面的血水都弄出來(lái)，然后撈出來(lái)洗干凈瀝干水備用 。準(zhǔn)備一個(gè)小鍋放入油，然后用小火慢慢的熬冰糖 ， 知道冰糖全部融了后放入排骨翻炒，讓每一塊的排骨表面的顏色都有衣服冰糖，然后放入花雕酒、溫開水、姜片用大火煮開之后，移到砂鍋中用小火加蓋燉一個(gè)小時(shí)，出鍋之前放入鹽巴跟香蔥就可以了 。
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