桑葉茶的功效
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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：桑葉茶具有清熱解毒、發(fā)散風(fēng)熱、潤(rùn)肺止咳、平肝明目等多種功效 ， 適合日常飲用，既能預(yù)防感冒、肺熱等多種疾?。?還能緩解咳嗽、咽喉腫痛、頭暈?zāi)垦?、腳氣等疾病 。另外用桑葉茶水洗臉能起到祛斑的美容作用 。
食用功效：1、治療風(fēng)熱感冒：桑葉歸肺、肝經(jīng)，具有發(fā)散風(fēng)熱的作用，用于外感風(fēng)熱的治療 。飲用桑葉茶 ， 能有效緩解發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛等則癥狀 。
2、去肺熱：如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺熱或者燥熱傷肺的癥狀，飲用桑葉茶能有效去肺熱 。
3、治療頭暈：桑葉茶能緩解肝陽(yáng)頭暈、目赤昏花的癥狀 ， 桑葉茶有平抑肝陽(yáng)、清肝明目，能治療肝陽(yáng)上亢引起的頭痛，可以配合菊花等清熱的中藥一起泡用 。
4、利水去腳氣：有腳氣的人可以通過(guò)將桑葉茶水泡腳，能有效去除腳氣 。桑葉茶之所以能夠利水消腫，是因?yàn)樯Ｈ~有利水的作用，使體內(nèi)細(xì)胞多余水分被排走 。
【桑葉茶的功效】5、祛斑：桑葉茶水還能用于祛斑，臉部有色斑的女性如果每天用桑葉茶水洗臉三次，能使斑塊黑色素變淺，對(duì)于祛斑有一定的作用 。
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