芋頭熱量 芋頭熱量高嗎,減肥可以吃嗎
【芋頭熱量 芋頭熱量高嗎,減肥可以吃嗎】1、芋頭每百克熱量81千卡，低于米飯面條，碳水18.1，蛋白質(zhì)2.2，脂肪0.2，與土豆非常接近，鉀的含量非常豐富，有378mg 。
2、芋頭又稱芋、芋艿 ， 天南星科植物的地下球莖 ， 形狀、肉質(zhì)因品種而異，通常食用的為小芋頭 。多年生塊莖植物，常作一年生作物栽培 。葉片盾形，葉柄長而肥大，綠色或紫紅色；植株基部形成短縮莖，逐漸累積養(yǎng)分肥大成肉質(zhì)球莖，稱為“芋頭”或“母芋”，球形、卵形、橢圓形或塊狀等 。母芋每節(jié)都有一個(gè)腦芽，但以中下部節(jié)位的腋芽活動(dòng)力最強(qiáng)，發(fā)生第一次分蘗，形成小的球莖稱為“子芋”，再從子芋發(fā)生“孫芋”，在適宜條件下，可形成曾孫或玄孫芋等 。
推薦閱讀
- 芋頭和紅薯能一起吃嗎 芋頭和紅薯能一起吃嗎?
- 香煎芋頭餅的做法大全 香煎芋頭餅
- 芋艿頭扣肉煲怎么做 芋頭扣肉煲的做法 最正宗的做法
- 一個(gè)烤面筋多少熱量 一根烤面筋的熱量是多少大卡
- 石鍋香芋制作方法 石鍋炸醬芋頭怎么做
- 清炒蘿卜絲的熱量 清炒蘿卜絲
- 芋頭發(fā)芽了能吃嗎 芋頭發(fā)芽了能吃嗎求助最新流行的視頻
- JOJO的奇妙冒險(xiǎn)群星之戰(zhàn)重制版配置要求高嗎
- 女性吃芋頭的好處與禁忌 女性吃芋頭的好處與禁忌是什么
- 紅薯和蜜薯哪個(gè)熱量高 紅薯和蜜薯哪個(gè)熱量更高