蒜蓉蠔油生菜 蒜蓉蠔油生菜熱量
1、材料：生菜4棵、蒜頭幾粒、蠔油若干 。
2、生菜洗干凈后，用鹽水泡著；
3、蒜頭剁成蒜蓉待用；
4、把一鍋水燒開，放油，放生菜進去，水要浸過菜面；
5、生菜很容易熟的，不用煮太長時間，打開鍋蓋煮5、6分鐘，中間用筷子幫它們翻翻身 ， 讓菜受熱均勻，很快就可以裝碟了 。
【蒜蓉蠔油生菜 蒜蓉蠔油生菜熱量】6、熱油鍋，放蒜蓉爆香，放進蠔油拌勻 ， 把蠔油蒜蓉做成的芡汁淋在生菜上面，用筷子拌勻 。
推薦閱讀
- 蒜香烤秋刀魚 燒烤蒜蓉秋刀魚圖片
- 耗油生菜 耗油生菜怎么做下廚房
- 蒸茄子蒜蓉做法竅門 蒸茄子蒜蓉做法
- 涼拌生菜球的做法大全 怎么做涼拌生菜球好吃
- 蒜蓉小白菜的家常做法竅門 蒜蓉小白菜的做法
- 生蠔蒜蓉的做法最正宗的做法 生蠔蒜蓉的做法
- 夏天可以種生菜嗎 夏天可以種生菜嗎農(nóng)田
- 西蘭花最好吃的做法視頻 西蘭花最好吃的做法
- 簡單好吃易學的美食 簡單又好學的美食
- 蒜蓉鮑魚怎么做好吃又簡單方便視頻 鮑魚怎么做好吃又簡單方便