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香燜草魚腩的做法 盛世芳華中香燜草魚腩做法

香燜草魚腩的做法 盛世芳華中香燜草魚腩做法

1、用料:草魚腩、生粉一勺、油少許、醬油(生抽)適量、蠔油適量、鹽適量、姜5-6片、蒜3瓣、蔥2根 。
2、把魚腩洗干凈切塊,控干水份,加一點姜片、鹽、醬油、蠔油、一點油、生粉抓均勻腌制半小時備用 。
3、取一口鍋(不粘鍋最好,保證魚的完整性)放入一點油,把腌好的魚塊攪拌一下 , 一塊塊放入煎至金黃,腌魚的醬汁可備用 。

4、另取一口砂鍋,冷鍋冷油(一點點點油就可以防粘的)鋪入蒜粒,姜片,蔥白或者你喜歡易熟的配菜墊底 。
【香燜草魚腩的做法 盛世芳華中香燜草魚腩做法】5、擺放入煎好的魚塊,可加剛腌魚的醬汁中加入兩小勺開水(不要太多水才比較香)沿鍋邊倒入;也可以直接沿鍋邊加入一點開水燜 。
6、中火燒開轉(zhuǎn)小火加蓋燜五分鐘左右關(guān)火,開蓋撒入蔥花或者你喜歡的香菜再蓋起來燜一下出香味即可 。

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