懷孕以后因為肚子里有個重點保護對象，所以孕婦要放棄自己之前的飲食愛好，放棄自己對美食的執著與熱愛 。要知道，生活中有許多飲食對胎兒發育是有影響的，比如：芒果、海鮮、蝦等一些吃了可能會引起過敏的食物，懷孕以后的準媽媽盡量避而遠之，能不吃就不要吃了 。還有對泡面、辣椒、火鍋感興趣的準媽媽，也應該離這些食物越遠越好 。
我們都知道杏仁有兩種：甜杏仁和苦杏仁，有人因為吃了苦杏仁而滑胎、中毒的實例，那么，孕婦能吃杏仁嗎？孕婦吃杏仁有什么危害嗎？趕快一起來看看吧 。
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孕婦能吃杏仁嗎？
孕婦能吃杏仁嗎？
杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種 。甜杏仁一般產于中國南方，味道微甜、細膩，多用于食用，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用；而苦杏仁多產于北方，帶苦味，多作藥用，具有潤肺、平喘的功效，對于因傷風感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等癥狀療效顯著 。
苦杏子味酸性大熱，孕婦進食后可能會有滑胎的風險，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循產前宜清的藥食原則，而苦杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌 ?？嘈尤手泻袆《疚镔|氫氰酸，為了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒，建議孕婦最好不要吃苦杏仁 。
孕婦可以吃甜杏仁，對胎兒發育和孕婦都有好處 。不過就算是甜杏仁，雖然有一定的好處，可是吃多了，可以造成孕婦便秘，所以甜杏仁也要少吃 。
孕婦能吃杏仁嗎？媽媽們是這么說的：
媽媽說：苦杏仁是不能吃的，有人說苦杏仁是有毒的，孕婦一定不要吃怕對胎兒和自身不利
媽媽說：我懷孕那會喜歡吃一些干果類的零食，杏仁也有吃好像對胎兒也沒什么影響，后來寶寶生下來也很健康
媽媽說：孕婦是可以適當吃一些杏仁類干果的，只是這些零食味口比較重，與孕婦飲食清淡相沖突，還是少吃的好
媽媽說：杏仁也沒聽說過可以吃，更沒聽說過不可以吃，關鍵看孕婦自身的體質吧，如果孕婦體質弱還是不要吃的好
媽媽說：杏仁有毒，杏仁內有氰化鉀化合物，生吃或者吃多了都會引起中毒，所以孕婦不能碰
孕婦吃杏仁五大危害：
危害一：
杏仁內含有氰化鉀，是一種劇毒化合物 。生吃或吃多是會中毒的 。炒熟或煮熟每次吃5-10g對便秘很有好處 。它主要是用來做藥，不可當花生果來吃 。
危害二：
凡陰虧、郁火者，則不宜單味藥長期內服 。如肺結核、支氣管炎、慢性腸炎、干咳無痰等癥禁忌單味藥久服 。
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【【杏仁】杏仁有毒補嚇到！孕婦能吃杏仁嗎總算是找到答案了】孕婦能吃杏仁嗎？
危害三：
杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌 。
危害四：
杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使組織窒息而死亡，小兒食用7～10個杏仁即能致死，故為了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦禁食杏仁 。
危害五：
杏仁附有大量的脂肪酸，對于嬰兒及其大便溏瀉的人則可造成或加重腹瀉 。對于杏仁導致的這些輕度的不適癥狀，還可用刮去粗皮的杏樹皮60克水煎服，或飲梅子汁解之 。
小編的話：孕婦吃任何食物之前，都應該小心謹慎，尤其是對于某些食物存在疑問時，要知道，有些食物吃進肚子里，可能短時間內不會有什么影響，但是長期食用的話，就有可能對身體健康造成影響，更何況是肚子里還有比什么都重要的寶寶了 。由此可見，孕婦是不可以吃苦杏仁的，甜杏仁的話可以適當的吃一些，不過具體根據孕婦自身身體體質來決定吃與不吃 。
