羊肚菌怎么做好吃又簡單,吃藥不如吃羊肚菌釀蝦滑

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今年夏天,我被海底撈的滑蝦迷住了 。我偷了老師,回家沏成羊肚菌 。蝦仁滑Q彈鮮嫩,有著羊肚菌特有的香味和柔和的口感,讓人更加驚艷和欣喜!
【羊肚菌怎么做好吃又簡單,吃藥不如吃羊肚菌釀蝦滑】作者:陳余可可
用料
羊肚菌、蝦仁20只、肥肉250克、水淀粉20克、蛋白液10克、胡椒粉1個、蔥花1個、檸檬汁1勺、做法步驟 5滴 。

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干羊肚菌曬干后,口感更加醇厚 。浸泡羊肚菌的水和香菇面一樣好 。大約30分鐘后,水會變成酒紅色,羊肚菌會變軟,可以輕輕擺動清洗 。

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新鮮的斑節(jié)對蝦買回家去頭尾、蝦線,并去皮成蝦 。

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斑節(jié)對蝦可以用刀的兩邊成一定角度輕輕刮,也可以輕輕按壓 。

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用刀背將壓扁的蝦打成糊狀,這樣處理后的蝦顆粒明顯,更有彈性 。

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加一點切好的肥肉丁,味道會更細膩 。

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將清洗干凈的羊肚菌柄切掉,使其口徑變大,便于泡制蝦仁 。

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加入料酒、醬油、胡椒粉和少許玉米油,順時針攪拌均勻,放入硅膠裱花袋中 。

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用裱花袋將蝦仁輕輕慢慢擠入羊肚菌中 。

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超級形狀的羊肚菌,放入蒸鍋中,大火蒸十分鐘 。

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鍋中倒入蒸好的魚鼓油或煮好的生水,撒上胡椒粉和蔥花 。羊肚菌的口感綿軟,蝦仁酥脆可口,就像這個夏天的一條清新小溪,讓人品嘗美味,享受每一口 。
羊肚菌的營養(yǎng)功效
一般人群都可以食用,是老少婦孺理想的滋補食品 。羊肚菌性平,味甘性寒,無毒 。益腸胃、助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神 。
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