孕婦可以喝蜂蜜柚子茶嗎，潤肺降火的蜂蜜柚子茶

【孕婦可以喝蜂蜜柚子茶嗎，潤肺降火的蜂蜜柚子茶】

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秋天過后，天氣變得干燥，人們很容易生氣。一些季節(jié)性的健康飲料可以用來清熱降火，潤肺防燥。現(xiàn)在給大家推薦一款非常適合秋季飲用的保健茶——蜂蜜柚子茶。
003010記載：“蜂蜜有伊斯蘭教的五大支柱：清熱、補中、解毒、潤燥、止痛。”現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn) ，蜂蜜對預(yù)防和治療神經(jīng)衰弱、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化和肺病有效。秋季經(jīng)常服用蜂蜜，可以潤肺養(yǎng)肺，不僅有利于防治這些疾病，還可以預(yù)防秋燥對人體的危害，從而使人健康長壽。柚子在《本草綱目》也有記載：“消食胃中之邪，解酒，治酒氣，不思輕食，化痰止咳。”具體做法是：

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材料：柚子500克(帶皮腰帶)、冰糖100克、蜂蜜250克(最好選擇洋槐蜜等香味較淡的蜂蜜，但不推薦桂花蜜) 。
做法柚子用熱水浸泡5分鐘左右，洗凈晾干。用刀刮去最外面的黃綠色皮膚。柚子皮切成細絲，越細越好，然后放點鹽腌一會兒。果肉去皮，去核薄皮，用勺子碾碎。將柚子皮、果肉、冰糖放入干凈的鍋中，加入一碗水燒開。大火煮至開鍋，轉(zhuǎn)小火。煮至粘稠，柚子皮金黃透明。粘稠的柚子湯冷卻，加入蜂蜜，攪拌均勻，放入空瓶中，放入冰箱保存一周左右。