5個月寶寶最合適的輔食，5~6個月的寶寶可適當添加輔食

給寶寶添加輔食應遵循下列原則從一種到幾種.一次添加一種新食物，第二天之后再添加一種。萬一寶寶有過敏反應，媽媽可以知道是什么食物引起的。
2.一開始，從稀到稠。應該給寶寶添加一些流質(zhì)食物。隨著寶寶吞咽能力的加強，其粘度會逐漸增加，從液體慢慢過渡到半液體，再從半液體過渡到固體。

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由少到多.剛開始的時候，只給寶寶喂少量的新食物，量在1茶匙左右。寶寶習慣新食物后，量逐漸增加。隨著嬰兒長大，他需要更多的食物。
由細到粗.添加輔食時，為了防止寶寶出現(xiàn)吞咽困難或其他問題，應選擇顆粒細小的輔食。隨著寶寶咀嚼能力的提高，可以逐漸增加輔食的顆粒。

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防止寶寶過敏.首先要給寶寶介紹的輔食應該是容易消化，不容易引起過敏的輔食。米粉可以作為輔食的首選，其次是蔬菜和水果，然后盡量吃肉、魚和雞蛋。
總之，輔食添加的順序依次為：有谷物、水果和蔬菜、肉、魚和雞蛋。較易引起過敏反應的食物如蛋清、花生、海產(chǎn)品等，應在6個月后再給寶寶喂食.

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如遇到寶寶不適應馬上停加輔食；如果寶寶生病或天太熱推遲添加時間.病情嚴重時，已經(jīng)添加的食物要適當減少，恢復后再恢復正常。

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10月10日至10月10日，在輔食要一種一種地添加。,添加某種輔食時，如果寶寶出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹瀉、消化不良、不喜歡吃等不適，需要暫時停止添加，不要再添加新的輔食，而是繼續(xù)添加已經(jīng)適應的輔食。1周后，再次添加輔食，但量要減少。

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即使寶寶特別愛吃輔食，也不能斷奶,這個月，寶寶應該還是以牛奶為主要食物。
如果寶寶總是把喂進去的輔食吐出來，或用舌尖把輔食頂出來，就暫時停止這種輔食的添加，改喂其他種類，或等1周后重新添加.
不要因為寶寶不愛吃輔食就不給奶吃,懲罰了嬰兒。

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不要因為寶寶不愛吃輔食就認為寶寶厭食，給寶寶吃藥.
不要因為給寶寶做輔食，就減少和寶寶玩、帶寶寶去戶外活動的時間.
上班的媽媽，不要因為要工作而斷母乳.
不要只給寶寶吃商店出售的代乳食品和輔食。

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對輔食商品說明書上標注的喂養(yǎng)量，不可機械照辦.寶寶的胃口不同，要靈活對待手冊中的推薦量。如果寶寶吃不到推薦的量，媽媽在寶寶張嘴哭的時候往寶寶嘴里放一勺米粉是極其錯誤的。
不要忘記給寶寶喝水.

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5~6個月的寶寶可以添加兩種以上的輔食。雞蛋、肉類、蔬菜、水果和谷物可以搭配制成嬰兒食品補充劑，但其中一種應確定適合嬰兒。
編輯：劉。
圖片來源：網(wǎng)絡
【5個月寶寶最合適的輔食，5~6個月的寶寶可適當添加輔食】內(nèi)容參考：《新生兒嬰兒護理百科》。

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