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桉樹油的8個驚人的好處和用途

生活 精油 桉樹茶

精油在過去幾年里已經成為一種受歡迎的家居用品，但是一旦你購買了精油，你實際上是如何使用它們的？雖然油擴散器可以讓你的房子聞起來很香，但許多精油，如桉樹，其用途遠遠超出了它們的氣味 。以下是桉樹油的一些令人難以置信的用途和好處 。

桉樹油的8個驚人的好處和用途

文章插圖
桉樹油和好處和用途1.天然清潔劑
用肥皂和水清洗是防止細菌和病毒在你家人中傳播的最好工具之一 。使用天然肥皂也不意味著你必須放棄抗菌性能 。根據《國際預防和社區牙科學會雜志》的一項研究，桉樹油對幾種細菌有很強的抗菌作用 。
要充分利用桉樹油的清潔功效，可以選擇桉樹肥皂或沐浴露 。例如，湯姆的緬因州天然美容酒吧新鮮桉樹是溫和的皮膚，同時也有助于保持皮膚的自然水分 。
2.家用清潔劑
這些相同的抗菌特性也可以通過減少家居表面的細菌來幫助您保持家居清潔 。尋找含有桉樹油的天然清潔劑，或者你可以很容易地自己制作 。在一杯水和半杯醋中加入15到20滴桉樹油，就可以得到一個方便的多功能房屋清潔劑 。
3.免疫系統增強劑
無論你如何清潔你的家和洗手，細菌將不可避免地進入你的生活，尤其是如果你有小孩的話 。但是你可以通過桉樹的幫助進行反擊，建立更強的免疫系統 。根據發表在《BMC免疫學》上的研究，桉樹油可以通過增加吞噬活性來增強你的免疫系統，吞噬活性是一種保護你的身體免受細菌侵害的細胞反應 。在擴散器中使用桉樹油，在寒冷和流感季節，或者當你所在的地區過敏原含量高時，吸收那些增強免疫的蒸汽 。
4.抽噎減少器
如果你的家人因室內塵螨而不斷流鼻涕，你并不孤單 。睡在毛絨玩具上的孩子會對塵螨特別敏感，因為毛絨玩具是過敏原的藏身之處 。幸運的是，《兒童過敏和免疫學》的一項研究解釋說，用桉樹油清洗和干燥這些玩具可以減少塵螨的存在，抑制流鼻涕！
5.緩解感冒和哮喘問題
《亞太熱帶生物醫學雜志》的一篇評論顯示，桉樹可以成為對抗鼻竇炎癥狀的有效防線 。它也可能有助于在哮喘發作或咳嗽發作時清除呼吸道 。當你感到鼻塞或喉嚨發癢時，點亮你的擴散器，加入幾滴這種精油，幫助自然緩解你的癥狀 。
6.頭痛緩解劑
過敏季節總是給我帶來鼻竇頭痛——桉樹也有幫助 ?；鶢柎髮W神經診所進行的一項研究表明，當與薄荷油結合使用并涂抹在前額時，桉樹油可以有效地放松肌肉，也可以放松精神 。
在我頭疼的日子里，我也發現戴一條油擴散項鏈很有幫助；在盒子里的織物盤上滴幾滴油，我就準備好了！這款項鏈非常適合像我這樣忙碌的媽媽們 。
桉樹油可以幫助緩解頭痛 。
7.潤膚劑
根據《循證補充和替代醫學》雜志上的一項研究，桉樹油的抗炎特性使其對易患痤瘡或濕疹的皮膚特別有幫助 。桉樹油既消炎又抗菌，是幫助緩解皮膚干燥或發癢的最佳解決方案，同時還能去除污垢和細菌 。
8.驅蟲劑
當你試圖把討厭的昆蟲拒之門外時，選擇一種天然驅蟲劑可能是人造物質的一個很好的替代物 。根據《環境科學與污染研究》雜志上的一項研究，桉葉油對包括家蠅在內的許多昆蟲具有天然的驅避作用 。
在你的后院或任何有問題的地方用桉樹油安裝一個擴散器 。你也可以很容易地創造你自己的天然殺蟲劑 。用等量的蒸餾水和金縷梅裝滿一個噴霧瓶，然后加入二十到三十滴桉樹油和十到十五滴薰衣草油 。將混合物搖勻，噴在門口、室外座位區或你的衣服和鞋子上 。
桉樹精油的好處1. 改善呼吸系統
根據Couic Marinier博士的說法，“藍桉油主要對呼吸系統有益 。”
在所有的精油中，桉樹精油被認為是治療諸如支氣管炎、哮喘、鼻竇炎、感冒、咳嗽或流感最有效的精油 。桉樹油富含桉樹油，能有效緩解充血，長期幫助呼吸系統 。
2. 抗感染
“桉樹精”是桉樹油的主要成分，已被證明具有抗菌作用 。
Couic Marinier博士補充道:“各種研究表明桉樹精油在抑制和預防感染方面是多么有效 。”
3.抗炎
無論是內服還是外服，桉樹油都能減少炎癥并提供自然的疼痛緩解 。
其他精油，如甘菊油和丁香油也有強大的抗炎作用 。
4. 緩解頭痛
桉樹精油可以緩解靜脈竇壓力，而靜脈竇壓力往往是引起頭痛的疼痛和緊張的原因 。
此外，桉樹油還能促進面部緊張肌肉的放松，這也會導致因壓力或疲憊而引起的頭痛 。
5. 促進頭腦清醒
【桉樹油的8個驚人的好處和用途】由于桉樹油具有使人精力充沛、舒緩和覺醒的特性，人們經常用它來增強精力和保持頭腦清醒 。

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