3 養(yǎng)生保健：春季四款“祛火”食療方
【3 養(yǎng)生保健：春季四款“祛火”食療方】
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3、喝梨水祛肝火表現(xiàn)癥狀頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩脅脹痛 。
食療方川貝母10克搗碎成末 ， 梨兩個 ， 削皮切塊 ， 加冰糖適量 ， 清水適量燉服 。
4、吃豬腰祛腎火
表現(xiàn)癥狀頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰膝酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁 。
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