南瓜可以和板栗一起吃嗎
【南瓜可以和板栗一起吃嗎】
南瓜可以和板栗一起吃，兩者并不相克 。
南瓜含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有較高的食用價(jià)值，含維生素、多糖、活性蛋白及鈣、鐵等成分，有很好的保健作用 。板栗又叫栗子，含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)，有“鐵桿莊稼”的稱號(hào) 。南瓜性溫、味甘，板栗性甘溫、味甜，兩者性味相近，所含成分不沖突，因此可以一起食用 。
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