很多準(zhǔn)媽媽在孕期的時候都會有便秘的狀況，這對于準(zhǔn)媽媽們來說是非常難受的，那么孕婦便秘對胎兒會有影響嗎？
孕期便秘是懷孕期間女性時常發(fā)生的癥狀之一 。發(fā)生便秘時 ， 準(zhǔn)媽媽會感覺到排便量減少、排便困難，腹痛腹脹 ， 精神上會變得煩躁、焦慮不安 。
孕婦便秘對胎兒有影響嗎?
孕婦便秘對寶寶造成的影響應(yīng)該說是間接的 。便秘比較嚴(yán)重的 ， 排便會出現(xiàn)困難，這時候就會有一些毒性物質(zhì)的吸收 。如果胎兒在母體中吸收到這些毒素，肯定是影響到健康的 。
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孕婦便秘會使得糞便在腸道中堆積過多 ， 從而擠壓胎兒的生長空間，于胎兒的生長發(fā)育也是極為不利的 。
再一個，妊娠晚期便秘嚴(yán)重的，會出現(xiàn)腹脹、腹痛等，甚至有腸梗阻，引發(fā)早產(chǎn)問題 ， 會危及母體及胎兒的安全 。同時，便秘也會導(dǎo)致產(chǎn)婦的生產(chǎn)時間過長，甚至是難產(chǎn) 。
另外，長期便秘會使得毒素進(jìn)入乳汁中，不利于新生兒的生長發(fā)育 。
孕婦便秘怎么緩解?
1、每天吃1--2根香蕉 。熟透了的香蕉能治療便秘，孕婦可以在飯后吃一個，連續(xù)吃上幾天比較有效 。如果天氣冷 ， 香蕉比較涼，最好溫一溫再吃 。
2、少吃油膩、脂肪高的肉類或湯類 。孕婦由于需要大量營養(yǎng)，往往吃的很豐盛，比如排骨、豬蹄湯之類的 ， 吃多了會導(dǎo)致便秘，因此當(dāng)孕婦便秘時要少吃這類食物了 。
3、生吃蘋果 。生蘋果能促進(jìn)胃腸蠕動，幫助孕婦減輕便秘癥狀 。每天飯后半小時讓孕婦吃個生蘋果 ， 對治療便秘很有幫助 。
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4、讓孕婦多吃富含粗纖維的蔬菜 ， 比如芹菜、蒜苔之類的，粗纖維能很好的促進(jìn)胃腸蠕動 ， 進(jìn)而緩解孕婦便秘癥狀 。
5、鼓勵孕婦多喝水，有些孕婦因為如廁不便所以不喜歡喝水 ， 但這樣便秘情況很難好轉(zhuǎn)，只有多喝水才能加快排便 。
6、適當(dāng)?shù)幕顒?。孕婦適當(dāng)?shù)纳⒉健⒙叩然顒訉徑獗忝厍闆r很有幫助，特別是飯后的散步，對身體大有裨益，也有助于順產(chǎn) 。
【孕婦便秘對胎兒會有影響嗎】 孕婦便秘要注意什么?
1.要忌口
便秘的孕婦首先要忌口，不好消化的食物、辛辣刺激的食物最好不要再吃了 ， 還有一些上火的東西，也容易加重便秘的癥狀 。比如：辣椒、咖喱、韭菜、洋蔥、油炸食品等等 。
2.不亂用瀉藥
準(zhǔn)媽媽們切勿擅自食用有腹瀉功能的藥，如番瀉葉等 。這些瀉藥會引起增強(qiáng)腸道蠕動，刺激子宮劇烈收縮造成流產(chǎn) 。
3.勿用力過猛
如果大便實在是太干燥了難以排除，準(zhǔn)媽媽們也不要心急更不能拼命的用力，尤其是在妊娠晚期，用力過猛容易造成流產(chǎn) 。
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