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孕婦可以吃天冬煲湯嗎可少量食用。
天冬是補(bǔ)虛藥中的補(bǔ)陰類藥物，煲湯食用有養(yǎng)陰清熱、潤肺滋腎等功效，孕婦食用對(duì)身體有一定好處。但天冬屬于寒性食物，而孕婦吃太多寒性食物容易引起身體不適，這樣對(duì)胎兒不利。所以，孕婦應(yīng)少量喝天冬湯。

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2天冬的功效與作用養(yǎng)陰生津
天冬甘潤苦寒之性較強(qiáng)，其養(yǎng)肺陰、清肺熱作用強(qiáng)于麥冬、玉竹等同類藥物，對(duì)陰虛發(fā)熱、肺燥干咳、虛勞咳嗽、津傷口渴有很好的作用。
潤肺清心
天冬能滋腎陰，降虛火，對(duì)心煩失眠、咽喉腫痛，內(nèi)熱消渴等癥有很好的療效。
潤腸通便
天冬對(duì)內(nèi)熱引起的大便干結(jié) ，腸燥便秘能起到潤腸通便的作用，特別是陰虛引起的效果更加。
抗菌消炎
天冬還有抗菌消炎作用，對(duì)氣管炎，肺炎，肺結(jié)核，肺氣腫引起的各種咳嗽痰多，氣喘，有很好的治療作用。金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌、深血性鏈球菌、白喉?xiàng)U菌、綠膿桿菌、炭疽桿菌均有不同程度的抑菌作用。
除燥降火
天冬對(duì)陰虛火旺引起的骨蒸潮熱，盜汗，失眠多夢(mèng)，也有一定的調(diào)理作用。
食用禁忌：
虛寒泄瀉及風(fēng)寒咳嗽者禁服。

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3天冬的常見食用方法天冬生地豬肝湯
材料：生地20克、天冬15克、鮮菊花10朵、陳皮1/4個(gè)、豬肝、豬瘦肉各150克、生姜3片。
做法：
1、生地、天冬、鮮菊花、陳皮稍浸泡，洗凈，陳皮并去瓤;豬肝、豬瘦肉洗凈，切為薄片狀，用生抽、濕馬蹄粉(或生粉)、生油各1湯匙及少許胡椒粉拌腌10分鐘。
2、先把藥材和陳皮、生姜放進(jìn)鐵鑊里，加入清水1250毫升(約5碗量)，武火煲沸后改文火煲30分鐘，加入豬肝和瘦肉、菊花瓣，滾熟，調(diào)入適量食鹽和生油便可。
功效：湯中的生地天冬鮮菊花有清熱涼血、清肝明目之功效，配伍理氣健胃的陳皮、養(yǎng)血柔肝、滋陰潤燥的豬肝、豬瘦肉，合而為湯，共奏滋肝血、舒肝氣、清肝熱之功。
天冬枸杞粥
材料：天冬30克、枸杞子15克、粳米90克。
做法：將天冬、枸杞子用溫開水浸泡五分鐘，清水沖洗干凈，加水煎取濃汁，待用。把粳米清洗干凈，倒入鍋內(nèi) ，加入天冬、枸杞汁，置于火上煮成粥即可。每日分兩次服食。
功效：益腎養(yǎng)陰，適用于肺腎陰虛者。
【孕婦可以吃天冬煲湯嗎】