安眠穴患者取俯臥位或側伏位，安眠穴位于項部 ， 當翳風穴和風池穴連線的中點 。
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2涌泉穴【艾灸哪里可以治療失眠】 在足底部 ， 蜷足時足前部凹陷處 ， 約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上 。
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3神門穴腕橫紋尺側端 ， 尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處 。
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4內關穴位于前臂掌側 ， 當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間 。
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