【如何補血益氣 紅景天的功效以及成分】紅景天是一種神奇的中藥材，不僅能夠補氣血調(diào)理身體，而且還能美容養(yǎng)顏，所以深受大家的喜愛 。紅景天性寒、味甘澀 ， 有扶正固本、理氣養(yǎng)血、清肺止咳、滋補元氣等功效，紅景天的主要成分為紅景天甙和酚醇等化合物，還含有多種氨基酸 ， 35種無機元素以及15種人體必需的宏量和微量元素，其根莖中維C的含量比蘋果高15倍 ， 比柑橘多2、7倍，并蘊含大量具有抗衰老作用的活性物質(zhì)及豐富的營養(yǎng)物質(zhì) 。因其營養(yǎng)價值極高，而又多生長在高原 ， 故紅景天還有“高原人參”的美稱 。
紅景天具有抗缺氧、消除疲勞、提高記憶力等作用，除用于治療高原病外 ， 平常人服用還能補腎養(yǎng)心、調(diào)經(jīng)活血、明目安神，尤其適合心腦血管疾病等 。由于紅景天性味平和，即使常年服用，也不會出現(xiàn)口干、唇燥等副作用 。
紅景天含有百余種不同的化學(xué)成份 ， 如紅景天甙類、黃酮類、香豆素類、揮發(fā)油類、植物甾醇類等，此外還含有18種氨基酸和30余種無機元素等等 。高山紅景天更為突出的是，全草有5種顏色，按中醫(yī)的基礎(chǔ)理論，植物的五色能有效地調(diào)理人體的五臟，使機體內(nèi)環(huán)境達到平衡狀態(tài)，提高抵抗力，促進機體的健康，起到抗病、抗衰老的作用 。在高山上紅景天尤為突出，主要是因為紅景天有五種顏色，在中醫(yī)中有提到，植物五色一般都是針對身體五臟的調(diào)理，能夠有效的使身體五臟達到平衡狀態(tài) ， 并且有效的提高身體抵抗力 。
日常也可以服用紅景天，只需要取出少量干燥紅景天茶，加入適量開水沖泡即可 。也可以根據(jù)自己的口味喜好加入適量的紅糖與蜂蜜 。孕婦和小兒服用紅景天一定要遵循醫(yī)生的囑咐 。

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