紫薯沒有煮軟可以吃嗎

【紫薯沒有煮軟可以吃嗎】

紫薯沒有煮軟可以吃嗎

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若未變質即可食用 。紫薯不含有毒成分,是營養豐富健康的主食,即使是生的紫薯也可以吃,在沒有煮軟的情況下 , 若紫薯沒有變質便能食用,只是口感不好,有種半生不熟的感覺,不過食用不影響健康,不宜多吃,否則易消化不良 。

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