孕婦吃螃蟹致流產無科學依據
螃蟹是一種高蛋白的海產品，因螃蟹不僅營養豐富，且味道極為鮮美，所以頗受大家喜歡 。只是，在民間一直有孕婦不能吃螃蟹的傳聞，據說螃蟹寒冷，吃了易導致孕婦流產（尤其是懷孕初期階段） 。
事實是否真的如此呢？孕婦吃螃蟹真的會導致流產嗎？關于這個問題，高級營養師王毅表示，“孕婦吃螃蟹會流產”的說法是沒有科學依據的 。從西醫的角度分析，螃蟹是高蛋白的食物，而優質蛋白對身體是有益無害的，西醫絕對不支持這種說法 。
孕期別大量吃螃蟹
中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授范志紅在其微信平臺提醒孕媽媽，雖然“吃螃蟹流產”的說法不靠譜，但讓然不建議孕期大量吃蟹 。專家解釋說，一方面，過多動物蛋白質增加腎臟負擔，對孕婦并無益處；
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另一方面，水產品中常常帶有寄生蟲和致病菌，而為了保持鮮嫩，螃蟹的烹調時間都很短，往往無法徹底殺菌，帶來安全隱患 。特別是那些胃酸不足，消化吸收功能較差，平日喝涼水吃水果都容易拉肚子的孕婦，吃大量海鮮河鮮后容易出現腹痛腹瀉甚至嚴重脫水的情況，對保胎不利 。
孕期吃螃蟹注意3要點
專家表示，孕期吃螃蟹是沒有問題的，但一定要注意做到這三點：一要注意限量，二要注意蒸透炒熟，三要量力而行，按照自己的體質情況和胃腸功能來決定是不是要吃 。如果對海鮮河鮮有過敏反應，或者有胃腸感染情況的孕婦，最好還是不吃 。
媽媽育兒網小提醒各位準媽媽，螃蟹雖美味，但吃的時候一定要慎重，畢竟寶寶健康比滿足口欲更重要 。
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