喝山楂泡水有什么功效，那么山楂泡水可以長期喝嗎
喜歡保健的朋友一定很了解山楂 。在保健領(lǐng)域，山楂頗有名氣 。山楂酸甜，男女老少皆宜，能開胃消食 。通常，我們都把它當(dāng)零食吃 。
但是新鮮的山楂吃起來酸酸的，很多人都受不了，就把山楂切成片，晾干后泡在水里 。
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山楂能促進胃液分泌，其脂肪酶對脂肪物質(zhì)也有很好的消化作用，所以喝山楂泡水有很好的開胃效應(yīng) 。
山楂泡水也有利尿、平喘化痰、活血化瘀.的作用
山楂含有類黃酮，具有防治心腦血管疾病和預(yù)防動脈硬化.的功效
所以很多朋友都會陷入一個疑問 。既然山楂泡水有這么多功效，那我可以長期用山楂泡水喝嗎？
《得配本草》記錄：山楂，酸、甜、溫和 。入太陰、陽明經(jīng) 。祛瘀破氣化痰 。瘡，拆枕頭，治疝氣，長痘痘 。氣虛脾虛便溏者禁用，服用人參者忌用 。
另外，正常人在服用山楂時也需要注意用量，千萬不要一次服用過多，否則不僅會有減肥減脂的效果，甚至可能導(dǎo)致慢性腸胃病.
最后一句話，胃酸過多、有消化性潰瘍的人不要吃山楂或者用山楂泡水喝，會加重病情 。.
提示：
【喝山楂泡水有什么功效，那么山楂泡水可以長期喝嗎】一般飯后半小時喝山楂水比較好，既能幫助消化，又能起到減肥的作用 。記得不要空腹喝，每天喝一兩次 。最好在25克左右,控制，這樣效果最好，同時不會對身體產(chǎn)生副作用 。
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