油梨燕麥粥
相信很多朋友都挺喜歡油梨燕麥粥的吧，下面一起來學習一下該粥的知識 。油梨燕麥粥 我喜歡油梨(也叫鱷梨)的程度已經到了生的油梨都吃得有滋有味 。我最喜歡的也許是皮剝去之后油梨的綠色，特別的正宗誘人 。還有那種油油的、滑滑的感覺，是任何水果或蔬菜不能比的 。記得第一次吃油梨是在瑞士，看著墨綠色的油亮亮的油梨，我就興沖沖地買了一個回家 。那時候對做飯還不是很精通，回家到了廚房就把油梨剝開皮，咬了好大一口 。油梨本身是沒有味道的，也許是當時把油梨當做水果吃的，于是大失所望，剩下的油梨就那么丟掉了 。后來再吃就在美國了，也讀了很多做菜的書，所以對油梨的吃法很熟悉了，而現在就是白嘴吃也非常喜歡了 。我喜歡燕麥，尤其是做得很稠很粘的那種，好象可以當飯吃 。因為小的時候，媽媽的一個拿手飯就是燕麥粥，牛奶煮的特別稠的那一種，就此落下了那么一個情結吧 。同愛吃一種東西可能也遺傳呢，我外婆、媽媽都膽固醇高，到了我這里人瘦還吃素也還是逃不掉 。一家子的女人也都愛吃燕麥，順便也降一降膽固醇 。不過那種粘稠的燕麥風格不是所有人都接受，通常在家當早餐的話也不會走這個極端 。
油梨燕麥粥的材料 速溶燕麥0.25杯，豆漿1杯，油梨0.25個
油梨燕麥粥的做法 1.燕麥豆漿或牛奶放在一個大碗中，微波爐加熱2-4分鐘(具體時間要按自己的喜愛而定 。
2.油梨去皮切小丁放在燕麥碗中，再在微波中加熱半分鐘 。
【油梨燕麥粥】
