生吃芹菜要注意什么
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【生吃芹菜要注意什么】1、生吃芹菜時(shí)，要注意，最好是過(guò)一遍熱水，這樣吃芹菜的口感更好 ， 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不會(huì)損失很多 。
2、生吃芹菜時(shí)，要注意，避免與醋一起食用，這兩者一起食用容易對(duì)牙齒產(chǎn)生損傷作用 。
3、生吃芹菜的時(shí)候最好不要和黃瓜一起吃，黃瓜中含有維生素C分解酶，會(huì)降低維生素C的吸收，進(jìn)而影響其食用價(jià)值 。
4、芹菜性涼，所以寒性體質(zhì)、脾胃虛寒、大便溏薄的人群不適合吃芹菜 。
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