乳腺增生能喝豆?jié){嗎，乳腺增生的朋友不能喝豆?jié){
你好，我是王醫(yī)生 。
今天早上有個病人來找我問我，說乳腺增生的病人不能喝豆?jié){，會加重乳腺增生的癥狀 。
【乳腺增生能喝豆?jié){嗎，乳腺增生的朋友不能喝豆?jié){】
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當(dāng)時我也是不知所措 。平時來看病的朋友大多還是會建議吃豆制品強身健體，中醫(yī)也提到“五谷為養(yǎng)” 。吃豆制品后還能吃增生嗎？
這時，病人拿出手機，讓我看文章 。
文章說，大豆含有大豆異黃酮，會刺激乳腺增生，并且還會使女性患上子宮肌瘤
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我瀏覽了一下信息，找到了結(jié)論恰恰相反….
今天就從幾個方面和大家聊聊，希望能緩解大家的疑惑！
1.大豆含有雌激素嗎？
很多朋友說大豆含有雌激素 。其實大豆不含雌激素，但是大豆中含有的大豆異黃酮可以起到類似雌激素的作用 。
但由于黃豆是黃色的，五行屬土，是一種比較平和的食物，基本沒有偏見 。而且其中含有的大豆異黃酮量很少，10公斤左右的大豆中大豆異黃酮的含量相當(dāng)于市場上一個大豆異黃酮的量 。
如果你吃大豆來補充大豆異黃酮，那么這個人不可能整天就放屁.
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所以，可以放心食用大豆，不用考慮其毒性~
然后，豆?jié){，你不用擔(dān)心 。有一次和一個買早餐的病人聊天，病人說買豆?jié){很賺錢，因為豆?jié){里面成分最多的是什么？
是水！買豆?jié){就是賺水錢！
那么，乳腺增生患者不能喝豆?jié){的傳言，你還得擔(dān)心嗎？就當(dāng)飲料喝吧！
平時我還是推薦你喝豆?jié){，吃豆制品 。
從數(shù)據(jù)來看，喝豆?jié){可以降低三分之一的乳腺癌發(fā)病率 。
另一方面，“五谷雜糧是養(yǎng)料”，喝豆?jié){可以調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，調(diào)節(jié)我們臟腑的功能，提高我們的免疫力！
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當(dāng)我們的身體機能提高了，怎么會加重乳腺增生呢？
好了，今天就說這么多，有問題的朋友可以下方留言，我是中醫(yī)王醫(yī)生，關(guān)注我，吃嘛嘛香，身體倍兒棒！
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